帕金森患者平时的饮食注意事项：

清淡、少油腻、易消化：帕金森患者一般多为老年人，而且很多患者还会伴有一些心血管的疾病，病情较为严重的患者都应该采取一些饮食的护理措施，老年人一定要在日常饮食当中注意，多吃一些清淡、少油腻、易消化的食物，这对于帕金森患者自己的身体状况是有很大帮助的。

补充维生素、微量元素：帕金森患者平时还应该多吃一些新鲜蔬菜以及水果，增加维生素以及钙镁等微量元素的摄入，有糖尿病的帕金森患者一定要控制糖的摄入量，其中维生素是我们人体日常所需的重要组成部分，它能够有效地降低血液里的血脂，改善血管的通透性，能够增强免疫力、抵抗疾病等，钾、镁等元素对血管也是有非常好的保护作用。

补充钙质：奶类食品中富含钙质和蛋白质，充足的钙质的补充可以促进人体骨骼的健康。所以对于比较容易发生骨折和骨质疏松的帕金森患者来说也是比较好，每天适量饮用一些牛奶也是补钙的好办法，但不能多喝，每天不超过一杯的量。

因为牛奶中的蛋白质可能会对帕金森药物产生一定的影响，所以为了避免这种情况，可以在每天晚上临睡之前喝牛奶或者是酸奶(要避开服用帕金森药物的有效时间去饮用，刚拿出冰箱的牛奶倒一杯出来放至室温或者用热水温热再喝）另外海鲜、豆类、芝麻等也含有丰富钙元素，也有利于钙质的补充，可以多吃一些。

多喝水：水是最佳的保养品，充分的水分可以促进大便的软化、使得大便比较容易排出，可以防止便秘的发生，同时帕金森患者有的会出现口干眼干，多喝水的话可以改善这些症状。也因帕金森患者需要长期口服药物控制症状，而这些药物大多数需要经过肾脏代谢，多喝水可以稀释尿液减少尿结晶，减少药物对肾功能的损伤，同时加强功能锻炼和平衡协调性训练。

帕金森患者除了在饮食上需要进行调理外，日常的生活中，还要适当的坚持进行一些运动锻炼，可以做一些主动或者是被动的训练，这是能够有效地减缓帕金森症状的进程的，而且帕金森患者一定要保证充足的睡眠，避免劳累、熬夜、焦虑、情绪波动等。

如果服药之后出现恶心的症状，可以在服药的时候吃一些蛋白质的食物，比如水果、饼干等，有的帕金森患者可能会在服用药物之后出现不自主运动加重，出现这种情况可以选择在进餐的时候服用药物，这样可以通过药物的延缓吸收来达到减轻症状的目的。