如何跳出令人窒息的职场死循环

你的工作和生活状态是这样的吗？

上班，领导派活，编码（可能是任务 X）、测试（可能是任务 Y）、解 Bug （可能是任务 Z）、开会（可能是任务 W），下班，打游戏或追剧或逛街，周末出去 HIGH 一下，周一再去上班……

今天忘了昨天发生了什么，这一周与上一周相似，这一月与上一月相似，这一年与上一年相似……

若干年后，蓦然回首，绝望地发现——这辈子就这样子了，然后喟然长叹……

有没有想过如何跳出来？

日复一日的循环

没什么愉悦，疲于应付，日复一日，蹉跎岁月，这样的工作状态，用编程黑话来描述，是这样子的：

while(true){
    平淡无奇地混过今天();
}

学过编程的人（不管任何语言），都能理解，上面的伪代码是个死循环，永远跳不出来。

在 CPU 单核心多线程和双核心这些技术出现之前，你跑前面的程序，会把电脑忙死， CPU 占用率接近 100% ，你几乎干不了别的事情了。

同样，对于我们人来讲，如果你的工作陷入了这样日复一日、令人窒息、了无生趣的死循环中，那你未来的遭遇，基本上和那个单核心单线程的电脑差不多。

所幸这个死循环，从编程的角度看，很容易跳出。

跳出死循环的 4 个关键点

把前面的伪代码改写成下面这样：

int i = 0;
while(i < 1000){
    i = i + 1;
    平淡无奇地混过今天();
}

现在这个循环可以跳出来了！

我们从程序的视角看下发生了什么事情：

1. 引入了一个变量 i
2. i 在每次循环时加 1
3. i 持续稳定的加 1
4. i 值达到 1000 时跳出循环

类比无趣无望的工作死循环，做下列四件事，就可以跳出来：

1. 引入变量；
2. 每天做一点积极正向的变化；
3. 持续变化，在一个方向不断累积能量；
4. 到达临界，跳出循环。

稍稍展开一下。

• 引入变量

工作中可以引入的变量很多，比如学习新知识（与你工作关联的或者自己感兴趣的，如税法、记账、旅游、加密算法、房产投资、网络协议、基金），培养新技能（写作、演讲、讲授、设计 PPT 、制作 Excel 、拆书、理财……）、尝试新工作内容（走出你的职责范围去看看）、引入新工作方法（你的工作还有可改进的控件吗）、结识新伙伴（公司内你不认识的同事、有业务往来的客户、同一个业务圈子的人）……

引入变量时，符合至少一个原则：

1. 有助于你当下的工作产出

2. 有助于你个人技能累积

   • 每天做一点积极正向的变化

每天进步一点点，而不是每天原地踏步或者退步。这非常重要。

• 持续变化，在一个方向不断累积能量

很多事情，你都绕不过准备的过程。你想直接吃第 6 个能让你饱的包子，不可能。

唯有利用时间的复利，不断在一个方向持续累积，才可能越来越犀利。

金钱的复利是利息，时间的复利是成长。

《刻意练习》中解构的 10000 小时秘密，Scalers 的持续行动 1000 天，说的就是这个。

• 到达临界，跳出循环

量变到达某个临界，会引发质变。就工作来讲，你的临界条件，可能是：

• 晋升
• 负责新的工作内容
• 获得其他单位的要约
• 在某个方向建立个人品牌
• 下班后收入能够支撑生活
• 某个技能的窗口期来临

打破“听过很多道理”的魔咒

2013 年底我重拾写作，开始更新技术博客，2014 年出版第一本技术图书《Qt on Android 核心编程》，后来出了第二本，慢慢建立了一点个人影响力，我的职场生活也因此发生了很大变化。

2015 年 5 月开始写订阅号，每周更新三篇原创，到现在过了 2 年多了，积累超过 300 篇文章，围绕开发者职场，形成了 3 本图书。

2017 年 7 月，我离开稳定又高薪的开发工作，开启自由职业之路。

这一切，都是因为我在 2013 年，给自己的职场引入了“写作”这个变量。

我相信，选对方向，持续行动，量变终会引起质变。

不要相信什么“听过很多道理，却还是过不好这一生”这种满满负能量的流行语，只要你选择一个道理，行动起来，把那个道理，通过持续实践变成你自己的，你就可以蜕变。