原来世界如此宁静

  早上因为堵车,琐性请了个假,反正这段时间一直没啥事情。 
  其实,突然间丢下工作,有一种茫然的感觉,人不能太忙,但也不能太闲,总是有点事情做才不至于失落。
  驱车在街上转了几圈,不自觉的又转到我最心仪的顺峰山公园。因为是大家都忙于工作,若大的湖区,只有几个老人驾了一大排的鱼杆在钓鱼。太阳暖暖地照着,轻风吹过湖面,有微波泛起。我踩着软软的草地,倾听鸟儿在树上鸣唱。可以感觉到自己心跳的声音,原来世界如此的宁静。
  享受了这片刻的宁静,心中渐渐涌出一种淡淡的伤感。在这样的氛围下,难免会感觉孤独。原来,人还是群居的动物,需要安静,更需要热闹,需要有人相伴。
  来到车上,打开收音机,听主持人和嘉宾在那里聊天,这种情绪才有所缓解。阳光透过车窗,暖暖的照在身上,放倒座椅,微闭双眼,不禁有些迷糊……
  快乐的日子总是很短暂,在音乐声中,我启动了马达,很快,又回到了人堆里,这里更让我感觉到安全。
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在喧嚣的城市中,我们经常感到疲惫和焦虑,渴望在繁华的街道上找到一丝宁静。下面是一些简单的方法可以帮助你在城市中找到宁静。 第一,寻找绿色的空间。城市中有许多公园和花园,这些都是可以让你放松身心的好去处。在绿色的环境中呼吸新鲜的空气,听着鸟儿的鸣叫声,感受着清新的气息,可以带给你内心的宁静和放松。 第二,尝试冥想或瑜伽。冥想和瑜伽都是可以帮助你放松身心的好方法,可以帮助你集中注意力和减轻压力。你可以在家里或者在公园里选择一个安静的地方,尝试冥想或者瑜伽,让自己的心情变得更加平静。 第三,关注自己的呼吸。当我们感到疲惫和焦虑时,我们的呼吸会变得急促和浅薄。因此,关注自己的呼吸,让它变得更加深沉和有规律,可以帮助你放松自己的身心。 第四,远离噪音。城市中噪音污染是一个普遍存在的问题。你可以选择带上耳塞或者耳机,听着舒缓的音乐或者自然的声音,来减少城市的噪声对你带来的压力和影响。 最后,寻找一个安静的角落。城市中也有许多安静的角落,例如图书馆、咖啡馆或者博物馆。在这些地方,你可以静静地坐着,读读书或者喝喝咖啡,让自己感到舒适和放松。 总之,城市中总会有一些方法可以帮助你找到宁静。只要你愿意在日常生活中寻找这些方法,并且坚持下去,你一定能够在喧嚣的城市中找到内心的平静和宁静

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