TomatoBar:macOS菜单栏番茄钟计时器安装及使用教程
1. 项目介绍
TomatoBar 是一款简洁易用的番茄工作法(Pomodoro Technique)计时器,专为 macOS 设计。它以菜单栏的形式,提供可配置的工作和休息间隔时间、声音提醒以及触摸条支持等功能,帮助用户提高工作效率和专注力。
2. 项目快速启动
安装步骤
通过以下命令使用 Homebrew Cask 快速安装 TomatooBar:
brew install --cask tomatobar
如果遇到应用未启动的问题,尝试添加 --no-quarantine
标志:
brew install --cask --no-quarantine tomatobar
启动与控制
- 菜单栏点击 TomatoBar 图标启动或停止计时。
- 使用 URL 控制计时器:在终端输入
open tomatobar://startStop
开始或停止计时。
3. 应用案例和最佳实践
- 专注学习:设置25分钟的学习时段和5分钟的休息时段,每完成四个“番茄”(即1小时40分钟),休息15至30分钟。
- 高效办公:根据任务重要性和复杂度调整工作和休息时间,保持精力充沛。
- 事件日志分析:TomatoBar 记录状态转换的日志,可用于分析生产力,与其他数据源结合以提升管理效率。
4. 典型生态项目
TomatoBar 可以与其他工具进行集成,例如:
请注意,由于 TomatooBar 的设计较为简洁,生态项目可能需要一些编程知识来实现自定义集成。
以上就是关于 TomatoBar 的安装与使用教程,祝你在专注工作和学习的道路上越走越远!