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原创 人该怎样活着呢6？

???????????????????????????????????????????????????? 人该怎样活着呢？ 身心健康和读书！ 【1】关于身体健康方面： a预防比治疗重要，所以每年体检。 b在饮食方面有《中国居民膳食指南》或者营养金字塔（一张图片） c在运动方面：每天至少走路6000步。 【2】关于心理健康方面： a我觉得心理健康的标准是：内心乐观平静理智，因为只有乐观平静下来才能正确思考。（20190923） b抑郁症、焦虑症的根源是悲观。（摘自《活出最乐观...