人一定要学会自渡。

      人一定要学会自渡。烦恼的时候，不要说话，也不要做任何的决定，安静的呆一会。成年人的烦恼，好像和谁都不合适。要学会自我消化，想开、看开、放开。在睡前原谅一切，醒来便是重生。在这个世界上，从来都没有感同身受，只有冷暖自知。你可以可以消沉，可以抱怨，甚至可以崩溃，但一定要懂得自愈。在这个世界上，没有多少人会心疼你，自渡是一种能力，渡人是一种格局。人活着就要逢山开路，遇水架桥。

      文章说的很好。人确实要有这个能力，要学会自足、自渡。不要自寻烦恼，好多的事情要放得下，要懂得释怀，顺其自然，知足者常乐。只有这样人的心胸才能宽阔，自然而然的身体才会好。要学会自我消化，要想开、看开、放开。只有自渡才能真正掌控自己的情绪与生活，只有自渡才能提升解决问题的能力，更好的面对生活！只有自渡心才会静下来，才会认清自己，以及想要的生活！

       自渡自己吧！