禅宗里有一句话,一花一世界,一念一如来。
这里的重点是一念。就是每时每刻我们心中的想法。有一个想法,便或做出一个选择。无数个选择堆积,成就了我们的人生。或大成,或平庸。
闲下来的时候,无意间总会听到同学或者父母三三两两的在一起闲聊。仔细一听,大部分都是对一些人,一些事情的看法。态度呢,以抱怨居多。听了以后,本来很好的心情瞬间烦躁了许多。
记得有一句话,说的是,无论何时,你若一味的抱怨,在别人看来,只会觉得你这个人无能。
在我看来,人之所以抱怨,根本的原因是因为他无法承担自己的“一念”所作出的选择。
举个例子。比如说经常会有同学抱怨说,某某老师太***了,又被他点名了。而他的这句话,暗示了一个事实,他因为某种原因没有去上课。他没有去上课,这是他做出的一个选择。在他做出这个选择的时候,他一定知道可能被老师点名,但他还是没去。或许他当时觉得手头的事情是在是很重要,他甘愿冒这个风险。但是当事情发生的时候,他很气恼,把他的不满都发泄在老师的身上。
如果你按照上述的方式去思考,你就会觉得,这个同学,他对自己的选择不负责任。
我在哈佛的《幸福课》里听到老师给同学们讲了一个笑话,大体意思是这样的,在工地上有一个工人,每天大家一起吃饭的时候,他总会重复地说一句话:”哦,又是甜面酱三明治,我讨厌死甜面酱了!“然后有的工友就问他:”既然你这么讨厌它,为什么不让你的妻子做点其他的饭送给你呢?“他说:”我还没结婚,我自己做的三明治。“
听完这个笑话大家都笑了。
是的,We make our own sanwiches,We make our own reality。
如果你觉得这个世界背叛了你,所有的人在欺骗你,不幸都发生在你一个人身上,怎么可能呢?
命运掌握在自己手里,发生在你身上的一切,幸运或者不幸,都是我们一手造成的。
把握好自己的每一念,认真做好每一个选择,远离抱怨,那么你就离幸福不远了。