学会如何学习学习笔记——3. 6 拖延症与记忆——参考资料

本文探讨了记忆作为一种极限运动,涉及记忆衰退的因素、海外学习对认知能力提升的影响,以及如何利用右脑、音乐和拖延管理技巧提高工作效率。文章引用了多项研究,如记忆方法、认知负荷对理解的影响、专家技能的培养,以及记忆训练对大脑结构的影响。
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视频:冲浪!过程VS产出
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视频:利用僵尸习惯来帮助
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视频:平衡生活和学习
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视频:深入挖掘记忆
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视频:创造意群和记忆宫殿法
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