在了解自己的身体状况后,可能就更有去锻炼的欲望了。嘿嘿 腰围: 臀围:性别:男 女 腰臀围比值:结果: 说明:腰臀围比值 理想腰臀围比值是0.8或更低,正常比值为:男性< or=1.0,女性< or=0.8。也就是说健康人的腰围必须比臀围小,腰臀围比值越大的人,腹部积油越多,越容易得糖尿病、高血压、胆固醇过高症、乳癌和子宫内膜癌等慢性病。提早病亡的机会自然提高。