如何才能自信？

 

 

    想变得更加自信吗？那就自学、好好打扮自己、把自己的成就记录下来、挑战自己、进行自我激励吧。

    如何才能自信？

    有些人很容易自信，有些人却很难。自信与你的身体或相貌无关。无论在何种情况都能轻松自对的人很容易自信。自信可以培养，但需要努力。

    小贴士：

    1.

    1.自学。努力提高自己演技的演员会比同行更加自信。想让自己自信起来，需要练习和学习。如果你研究人类本性，那么与陌生人交谈时自然会变得自信。 深入地了解人们能有助你找到人与人之间的相似处。

    2.穿着要感觉良好。自我感觉良好就会自信起来。如果你喜欢打扮，那就尽情打扮吧。如果你喜欢牛仔裤和网球鞋，那就穿上吧。做自己，不要试图成为他人。

    3.把自己的成就记录下来。坐下来，把你的成就和特长整理到剪贴薄上或写在日记列表里。这样做会让你信心十足，也会有助于帮你实现更多的目标。

    4.挑战自己。设定一些既能挑战自己的缺点又能变成自己优势的目标。停留在自己的舒适区或设定太高的目标很容易导致失败和不够自信。

    5.进行自我激励。鼓励自己，而不是打击自己，会让你从缺少自信变成对自己充满信心。对我们最低的评价通常来自我们自己，但自信的人们会相信自己。