10种途径过更有意义的生命

生活在继续，生活在不断向前走，我们是不是沉浸在忙碌的生活中，而忘记了我们生命的意义？

什么才是最重要的？相信每一个人都有自己的答案：有很多钱？去很多地方旅游？或者是平凡、安定、健康和快乐的生活着就是有意义的生命。

做什么才能让你感觉到有一个真正的目的和意义呢？重要的可以让你的感觉到，做了后自己的生活有巨大的差异，让你感到每天起床是最令人兴奋的事情，你迫不及待！

 

其实一切的关键是自己怎么想，贵祥以为：有意义的一天，就是你每天人生在世，珍惜身边的人（家人、朋友、同事），懂得感恩，务实做事，保持自信，有自己的兴趣爱好，然后有梦想并为之努力。

但如何才能实现有更多意义的生命呢？答案通常是复杂的。它取决于许多因素。下面是David Loker告诉我们的10种方法，相信会帮助我们找到生命的意义，帮助我们找到自己内心的想法。

1.知道什么是重要的。

知道什么是对你最重要的。写下5个你认为的生活的本质的事情，你认为你究竟想怎么生活。

可以包括这样的话：“家庭时间”，或“每一天唱歌”，也可以包括更复杂的想法，像“诚实”和“简单”。  

2.追寻内心的激情。

我坚信每个人在生活中都应该追求他们内心的激情。这是我们生活真正的意义和目的。每次你对你所爱的东西，它创造的喜悦是完全不一样的。寻找一种方式来利用你的激情回馈给世界，将给予你生命终极意义。   如果你不能管理（或还没有准备好），确保使每天的时间，让你为激情而工作。如果你工作充满激情，并成为这方面的一个专家，你最终将有机会从中赚钱。去抓住这个机会吧！  

3.发现我们人生的目的  

如果你有给自己一个活下去的理由，那会是什么呢？你为什么而活？你梦想什么样的成功的顶峰？你生命的目的是想帮助别人？或是创造伟大的作品鼓舞人？寻找人生的目的，是一项艰巨的任务，我第一次听到这个想法时，不知道从哪里开始。有关发现你生活的目的的方法，建议阅读Steve Pavlina’s blog entries on the subject，What Makes Life Worth Living。

4.了解自己

要了解自己和自己的行为。在任何时间都要铭记：你在做什么，确保符合自己生活的原则，你生活的目的，你的热情所在。每天检查自己的行为，纠正那些路径偏离的，努力保证未来的任何事件符合自己的原则。冥想，是完成这项任务的一种伟大的工具，它可以帮助我们进一步了解自己。 

5.集中注意力

追逐3或4个目标，并且每个都进展甚微，而不是将你所有的能量放在一件事上。集中注意力，不仅会减轻一些试图兼顾这么多的任务带来的压力，而且会让你更加成功。尝试和调整 去做你热情所在的事情，会产生一种内在的驱动，自觉努力做好自己的目标。 

6.做人比做事更重要

通常情况下，我们每天都在追寻物质财富，在做一些工作。我建议大家仔细考虑好，花更多的精力与家人和朋友在一起。这不仅将给我们生命赋予更深一层的含义，更重要的是将你的生活重点放在你的人际关系上，而不是物质财富上，你将会是一个快乐的人。  

7.保持慈悲之心

既为自己也为他人。一定要牢记以下引述：

一个人在体恤他人之前，必须首先体恤自己！ 

对于一些人来说，慈悲是人生的目的。赋予生命什么样的意义，将会促成最终幸福的结果。

8.找到一种方式回馈（学会感恩）   

做事情，不仅是荣誉和你的信念、激情，而且要回馈世界。回馈，我们将发现在我们存在的意义。通过更多的参加回馈活动，你会发现你的生活有有更多的意义和目的。 

9.简化你的生活 

通过简化你的生活，你就会有更多的时间做那些让你生命更有意义的事情。同时，也可以帮助你减轻压力，使你的整体生活更易于管理，大大提高您的生产力。如果你从来没有试图简化以前的事情，它确实是一个伟大的体验。

10.设定每日目标  

在早晨，在你开始新的一天，写出3件你认为充实并有意义的事。确保他们坚持你的原则和信念。先解决最难的事情！不要让这个名单太长，放置在名单上的东西太多了，你会有多任务一起完成的冲动，但这是不好的，会让你感到不知所措。试着踏实少做一些事，到头来你会得到更多。   一次做所有这些事情看起来是令人生畏的，你可以选择一次做一件事，慢慢在生活中融入你的想法。生命是一段旅程，而不是目的。过有意义的生活，是我们生活旅程的意义。

参考资料：Lifehack.