对人脑记忆的探索

1.首先把新事物关联一个“大脑中的索引”，索引就是一个对象，也就是在大脑中根深蒂固的一个对象, 这个对象可以是一张图片，一副画、一个场景、一个实际的东西（太阳、小狗、筷子等）、一个单词、一个声音、一个事物等等，总之这个对象一开始在你的脑海中非常的清晰。

2.把新事物与对象索引关联后，联想成一个故事，也就是组织成一个场景，这个场景是要有意思的，有血有肉的。

3.我们以后只要记住新事物的5%与索引95%就行了。

 

4.间隔复习一下关联后的故事场景，以后就永久记住了。具体间隔多久可以参考艾宾浩斯遗忘曲线

举一个记住英语单词的例子（引自网络）:

chill 寒冷的

新事物:chill
对象索引：冰棍
故事场景：吃两根冰棍很冷。说明==>吃(chi 拼音)两根冰棍(ll 象形)很冷(联想寒冷)

hippo 河马

新事物:hippo
对象索引：屁股
故事场景：嗨!河马的屁屁是圆的。说明==>嗨!（hi）河马的屁屁(pp)是圆(o)的。

这种大脑记忆方法与电脑的内存非常的相似，要想加快运算，我们一般要扩大内存，一般的规律是，运算越快的方法占用内存的空间就越大，如果一个新的事物要记住，只在大脑中占很小的位置，也就是传统的死记硬背，一个单词只占这个单词所用的空间，通常这个是记不住的，记住了也容易忘记,而使用这种联想记忆法，可以扩大对这个记忆对象在大脑中占的空间，就容易记住。我有一个假设，要记住一个对象，我估计大脑中所用的空间要十倍于这个对象的实际占用空间，死记硬背其实也是在反复读，读一遍空间多占一部份，一般读十遍以后才能真正记住，我看大多数人都是这种情况，所以扩大空间记忆对象是一个很好的方法，至少对我有用。