如何协调好工作和家庭

以良好的心态，做好生活与工作中的每一件事情。工作与家庭的关系，就是一个有机统一整体，工作干得顺心，家庭经营起来也就比较得心应手；工作取得较大成绩，反过来也会促进家庭成员之间的和谐。

工作中如遇到不顺心的地方，可以和家人交流下，敞开心扉的和家人沟通，家人就算不能给予很好的意见，也可以当你很好的发泄对象，当然不建议将工作中的情绪发泄在家人身上，尽量好好的交流。

如果你工作的消耗造成你总是累到无法陪家人，那你就得寻找方法节省自己的体力。少点应酬、早起早睡、固定运动，都是为自己增加体力的方法。

不工作的时候，首先考虑到家庭，多抽出时间陪陪家人，处理家庭琐事，多为家牺牲与付出，多沟通，了解家庭成员需求，需要你安慰了，需要你陪伴了等等

如果“鱼与熊掌不可兼得” 就要确定工作与家庭的优先次序。最好方法就是放长眼光，看看未来五年或十年里最要紧的事情是什么。因为站在长远角度来看，工作或家庭中的大部分问题似乎就并不那么严重了。

如果你发现了问题，那要恭喜你了，说明你有主动意识，要乘着这个势头，理清工作问题跟生活问题有哪些，罗列出来后，跟家人谈谈，压力不要自己背着。