软件开发是一份累活,天天坐着,没几年身体坐出毛病了;
现在一天下来,腰酸背痛;如不加活动,长此下去,真的要下岗了
一个偶然,学起了太极,虽然平时要上班,不过也坚持的练了几个月
的确有好处啊。。不能说是高手,只是入门的几十招,不过练完后
腰酸背痛少了,嘿嘿。现在正找广州的太极爱好者,交流切磋。
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