时间都去哪儿了

时间都去哪儿了
时间都去哪儿了，还没好好眯一会天就亮了；
时间都去哪儿了，还没好好感受假期就没了；
时间都去哪儿了，还没好好看这世界就变了；
时间都去哪儿了…
时间如白驹过隙，转眼就逝。
其实这个问题，我们每个人都有必要静下心来，去思索一番。

工作时间
在工作上，当自己把自己的任务按照自己当天的规划完成时，会觉得很充实，觉得时间分配的很合理，或者说是、可以很明了地知道时间去哪儿了。
但如果有其它的会议、猝不及防的需求或者突发的一些事情干扰时，计划就成了变化。一天下来，自己安排给自己的事情的完成进度可能就无法达到预期。
这时候，你可能会由感而发：时间都去哪儿了？

生活时间
在生活上，你也许会给自己制定各种各样的计划，比如：工作日中最少有3天要去健身房；每天阅读书籍时长最少半小时；周末要抽空去培训班上课；假期要去哪儿哪儿打卡…
然而，实施的过程中，总会有这样那样的事情阻碍着你，让你无法按计划行事。
当计划的时间节点已经结束时，似乎很多该做的事情都没有去做、该去吃的东西没吃、该去玩的地方没玩。
那么，时间都去哪儿了？

正视时间
现代人的生活压力越来越大，对时间的焦虑愈来愈严重。
想做的事情很多，但反而越想做却反而越做不好。正是因为想做的事情太多，总觉得时间不够用，很想专注去做一件事，却又总是不知不觉地走了神去做了另一件事。
前思后想，回想着过去的时间节点走向，其实大部分时间的浪费都在于自己没有合理的利用。
例如：
执行力不足导致本该一小时内完成的事情，却拖拖拉拉花了几倍的时间去完成；
不够自律，使得作息时间总是无法规律，也影响到自己第二天的精神状态；
专注力不足，在做一件事做到一半时会容易分心去想其它的事情。

左右时间
如果你的时间线已经凌乱了、想要夺回时间的主动权，无论工作或生活中，都得注重以下几点：

• 执行力
  改变自己的态度和心态，多读书、多走出去看看、多去尝试新鲜事和物；

• 缩小个人的目标和目标的时间单位
  反复给自己提示，做随手笔记、并展示在易见的地方（桌面）；
  工作持续跟进，持续跟进自己负责的工作内容、一鼓作气地完成；
  每天做好工作计划，按重要性程度来排序、并且计划内容要适度；
  每天做好工作总结，写日记（内容包含“工作总结”的模块）；

• 自律性
  强提醒，设定闹钟，让自己的作息规律起来；

• 专注力
  参照番茄工作法

结语

如果按人均寿命72岁计算，人的一生也就631152个小时；珍惜每一分每一秒的捕鱼时刻吧，骚年。