首先关掉你的eclipse,如果关不掉或太慢可以通过杀进程;
然后打开你的eclipse的工作空间,如我的工作空间D:\banksteel_develop\workspaces,
接着打开你编译文件目录的workbench文件目录,如下
D:\banksteel_develop\workspaces\banksteelWorkspace\.metadata\.plugins\org.eclipse.e4.workbench
删除文件目录下的workbench.xmi文件,重启eclipse;