九：治病靠自己

 

有病是福，但把病治好，才能更好地享受幸福。当代人对健康格外重视，所以医院的生意也就格外红火。医生所能做的，无非是对症下药、辨证治疗。但光有医生努力，没有个人配合，什么病也治不好。因为几乎所有的疾病，都是人自己种下的果子，要治，当然需要靠自己。

 

9 、癌症：自己制造的杀手

2005 年4月，北京大学人口研究所最新完成的《中国人口的死亡与健康》课题报告支出，癌症已经成为中国人死亡原因的第一位病症。

2005 年6月，台湾地区公布2004年当地民众十大死因，名列前三位的分别是：恶性肿瘤、心脏疾病、脑血管疾病。其中，癌症死亡患者占总死亡人数的27.2％，而且癌症已连续二十三年高居当地民众死因首位。

2005 年9月，美国权威机构在中国的一项调查报告支出，通过对17万名四十岁上下的中年男女的调查，期间有20033人死亡，其中三分之二的人 是因为患有心脏病、癌症和中风。

显然，癌症正在成为威胁人生存的第一杀手。也正因为如此，无数人才害怕癌症，患了癌症后的生存率才比较低。

2005 年5月，第58届世界卫生大会上，国际抗癌联合会发出警告：目前，全球每100名死亡者中就有12名是癌症患者。2005年将有1100万人被诊断为患有癌症，并有700万人死于癌症。

中国目前则每年有160万人患癌症，其中130万人死亡。即大约每1000人中，每年就有一个人死于癌症。这个数字是可怕的。

那么，什么是癌症呢？

癌症又叫恶性肿瘤，是身体内某个器官活着组织长出了一个不该有的东西。比如，在肺部长出了一块本来不该有的组织，就是肿瘤。如果肿瘤符合一些特征，就是恶性肿瘤，也叫做癌症。

我们依然延续上一章的病理分析机制，看看人为什么会得癌症。

首先，癌症并不是外来因素，而纯粹是体内自我生长出来的。没有一种癌细胞是从外界感染的。也正因为如此，癌症绝对不会传染。

不是说身体的设计就是为了生存吗？为什么会长出癌症呢？这要从癌症的来源谈起。

正常情况下，人体各个组织的细胞互相依存、互相合作，共同构成人体的完整系统。细胞定期繁殖，定期死亡，一般细胞的生存周期不超过一个星期。如果没有外界异常因素，各自相安无事，共同维护身体处于常态。

有时候，个别细胞会出现异常繁殖，立即有白细胞和其它细胞过来围剿，将其消灭于萌芽之中。

当出现异常现象的时候，有细胞开始大量繁殖，而且生存周期大大延长，有的甚至可以无限期分裂繁殖下去。别的细胞群达到一定规模，与周围细胞开始接触的时候，会自动停止繁殖。但这些异常细胞不然，它们会持续分裂，挤压别的细胞，甚至会游离出原来部位，到身体的其它地方继续繁殖。这些细胞，就是癌细胞。

可见，相对于其它细胞，癌细胞是“最强大”的细胞：它们繁殖能力强、存活事件长、适应环境的能力强、与周围细胞作战的胜率极大。如果作为个体，癌细胞无疑是佼佼者。但它们的强大，对作为整体的人来说，却是一场灾难。这些不守秩序的癌细胞扩张下去，将消耗大量的能量，最终使其它细胞得不到应有的资源供应而提前死亡活着无法完成正常功能。所以，患癌症的人几乎肯定会消瘦下去。当癌细胞足够强大的时候，人的正常机能被损害，死亡来临。

癌细胞之所以能猖獗，还有一个原因是癌细胞本来就是人体的组成部分。可以说，每个人体内都有癌细胞，只是发作与否、发作的程度与否而已。也正因为如此，人体免疫系统无法有效发现癌细胞，也无法有效将其消灭。如果是外来病毒，比如SARS病毒入侵人体，人体免疫系统会立即发现，并组织白细胞和其它细胞对之进行围剿，这就会有发烧的症状。而癌细胞繁殖的早期，人体正常细胞对之没有反应，癌细胞快速繁殖的时候，正常细胞还要给其让出地盘。要一直到癌细胞持续分裂30个月，数量达到10亿个，相当于葡萄大小的时候，才可能被医生检查出来。但此时，人还不会有显著的异常。

但从两年半开始，癌细胞每次分裂都会倍增其数量，再过10个月，就是癌细胞达到8万亿个、重量达到一公斤的时候，机体就会死亡。

所以，如果不加治疗，从第一个癌细胞分裂，到被检查出来，大约需要两年半到三年时间。如果检查出来而不治疗，大约只有半年到一年时间，患者就会死亡。而很多癌症患者早期并没有感到严重不适，或者将癌症误以为是其它小病而错过，以至于真正发现的时候，大多已经是晚期。此时，癌细胞多数已经扩散或者数量已经足够多，以至于难以治疗，死亡率才比较高。

问题依然是：为什么癌细胞会繁殖？为什么别人体内的癌细胞不发作而此人发作？为什么别人的癌细胞可以得到控制而此人无法控制？为什么别人的癌症可以治愈而此人不行？区别在哪里呢？

我还是要说，癌细胞繁殖，是身体健康的一种表现，也是机体为了维持生存的一种正常机制。

我们举肺癌为例。全世界死亡率最高的疾病是肺癌。为什么会这样呢？因为全球吸烟的人口15亿人，大约3个人就一定有一人吸烟。烟民众多，所以才导致肺癌患者增多。

抽烟的时候，香烟里大量的毒性物质不适合人体，人体要调集各路精兵强将来将包括尼古丁在内的各种生物碱、胺类、酚类、腈类分解和消耗掉。此时，原来控制癌细胞的能力减弱，由此导致癌细胞急剧分裂。或者，香烟的毒性物质有一些能激发癌细胞的活性，使之从沉寂中复活，并开始繁殖。另一种可能是，香烟中的毒性物质危害了人体内正常的免疫系统，对癌细胞的压制无法持续进行下去。

也正因为如此，研究中才发现，80％的肺癌是由于长期吸烟引起的。而且，烟龄越长、吸烟越早、烟瘾越大的人，患肺癌的概率越大。每日吸烟25只以上的人，有12％的人会患肺癌。也就是说，每日两包烟，10人里面就可能有1人得肺癌。 一项最新的科学研究发现，吸烟与 11 种癌症有关系，除了常见的肺癌外，还可引发白血病、口腔癌、喉癌、膀胱癌等，另外还可影响到男性性功能。 至于其它疾病，就成了小意思了。

酗酒也是如此。酒精也是一种外来毒素，为了消耗和化解酒精，人体同样要调集各种力量，所以，喝酒后才会有心跳加快的现象。

吸毒、注射毒品、呼吸到被污染的空气、吃到不该吃的食物乃至于不良情绪，都可能发生类似状况而导致癌症。

一句话，癌症是人自己制造的杀手。没有一种癌症是外来侵染的。不良的生活习惯和不良的情绪，是导致癌症的根本原因。癌症发生，也是说明你的身体还处于健康状态，也是你机体生存系统的一种反应。

但是，我们能享受癌症吗？

 

未完待续

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2006年3月1日 #

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8 、生病：为了生存

 

 

不只是咳嗽一种“病”，我们现知的各种疾病，其主要目的都是一种生存所必须的反应，而不是可怕的、夺人命的恶魔。我们不妨一一列举来看一下。

发烧。人体发烧，最主要的原因是体内感染病毒或病菌后，人体的应激性反应，是对身体的一种保护机制。我们可以把发烧看作战场上助阵的锣鼓，是激励白细胞与病原体细胞进行斗争的加油声。如果一看到发烧就服用退烧药，就好比敌人来了，却让自己的防御军队缴械一样。所以，如果你发烧，看起来是一种病，其实恰恰表明你的身体是健康的，依然有与外来病菌做斗争的能力。发烧的时候，只要身体没有其它严重不适，不妨静静地享受发烧，感受机体的自我调节的乐趣。同时，可以服用一些消炎的药物，犹如给战场上提供武器弹药一样，帮助机体进行战斗。但是，如果热度高了，或者出现了严重不适的状况，就需要按照医生的嘱咐治疗，因为如果超过临界值，那是机体反应过度，如果不小心，可能会导致全军覆灭的后果，甚至带来死亡。

咳嗽。咳嗽的目的是将引起不适的呼吸道异物（主要还是消化的黏液）排出去。当你咳嗽的时候，需要调集膈肌、胸肌和声带腔互相配合，显示出你的上述部分肌肉是健康的。同时也显示出你呼吸道中感受相应异物的器官工作正常。比如，肺部感染病菌，肺部细胞开始与病菌做斗争，在此过程中，有大量细胞死亡，有些细胞出现异常反应，肺部进入异常状态。此时，最重要的工作就是将这些异常物质驱逐出去，于是，咳嗽机制启动。一个人，如果连咳嗽都无法完成，那大致是生命进入晚期了。所以，所谓的“咳嗽药”，其实不是治疗咳嗽的，而是治疗引起咳嗽的异常病菌的。

感冒。感冒是最常见的疾病，可惜，即使到今天，人们也没有弄明白感冒产生的原因。在我看来，感冒正是人健康的标志。正常情况下，人体内的微生物群体达到一种平衡状态，即使不断有外来病菌进入体内，人体也有对付的办法。比如，通过鼻腔和咽喉的纤毛摆动，将病菌赶走。但是，当人体处于非正常状态的时候，某些地方需要机体全力以赴去对待，结果忽视了这些令人讨厌的菌群，以至于它们快速繁殖，这才带来一系列的反应。比如，人睡眠不足、精神过度紧张、过度劳累、缺乏运动等情况下，机体细胞处于劳累状态，此时，身体微热，有出汗迹象，目的还是要支持机体的工作。突然，一阵冷风吹来，头部和胸部的敏感细胞紧急收缩，防止风寒吹入毛孔。有时候也会有喷嚏的形式，做出一些反应来。但是，反应进行中，原来抵挡其它细菌的细胞群工作受到影响，这些细菌快速繁殖起来。为了维持机体生存，更多细胞加入到战斗中，随着死亡的白细胞增多，人开始发烧，随着上呼吸道纤毛摆动加剧，鼻涕开始增多，一系列症状也陆续开始出现。这就是感冒。可见，一般常规感冒，并不是外界细菌的侵入，而只是身体的一种应激反应而已。感染外来病毒或病菌的所谓流感，才是来自外界的干扰，但各种感冒症状，正是机体努力工作的表现。所以，90％以上的感冒其实不需要吃药，或者不需要看医生，只需要多喝一点水，或者多吃一点维生素C含量高的食物，就可以起到助威的作用。至于感冒的标志如流鼻涕，打喷嚏，流眼泪，头疼，发烧，口干等等，都是身体健康的表现。

高血压。高血压是一种富贵病，到2000年，中国就已经有1.3亿人患有此病。上海地区每三个人就有一个患有高血压，其中35岁以下年轻人占患病率的20％。那么，人为什么会有高血压呢？因为人的心脏的动力太大了。比如，常规情况下，心脏收缩或者舒张只需要使出100分的力气，就能够将血液输送到全身各个组织，维持机体生存。但现在，心脏每次运动偏偏使出120分的力气。这将导致血液从心脏里快速传达到血管里，由此造成一些危害。显然，如果心脏正常工作，就不会有高血压。那为什么心脏要用那么大力气呢？这正是人健康的一种标志——常规用力，血液已经无法到达身体的各个角落，而人却是健康的，于是，心脏只好多费一点力气了。为什么常规用力不能到达身体各部呢？因为身体各部的血管通道变窄小了。为什么血管收缩了？一个原因是血管收缩了，另一个原因是血管被阻塞了。血管为什么会收缩？可能是肾上腺激素分泌过多，引起血管收缩。肾上腺激素为什么要分泌过多？因为人吃进了或吸进了一些有毒的物质。比如，吸烟的时候，尼古丁进入血液，人体将其列为毒素，于是， 心脏和肾上腺释放大量的儿茶酚胺，这就需要心跳加快，血管收缩。有学者研究发现，每日抽 30 ～ 40 支香烟，可引起小动脉的持续性收缩，天长日久，小动脉壁变硬，无法执行正常的收缩功能，只好依靠心脏。血管为什么会被阻塞呢？因为人吃进了过多的糖或者脂肪，在血管内的脂肪组织大量增加，扩充了血管床。由此可见，高血压的患病机理是：由于毒素过多或者脂肪过多或者其它东西太多——导致血管变窄或者血管变硬——正常的血压下无法供给身体正常的血液——心脏加油工作——血压升高。所以，血压高，是身体健康的一种表现，也是身体为了维持生存的一种必然选择。如果血压该高而不高，那就有危险了！

疼痛。人体能感觉到疼痛，是一种防御机制，是身体为了防止危险升级而采取的必要保护措施。比如，刀刺传你的皮肤，你能感受到疼痛，大脑接到信号，可以及时发出指令，让你躲避危害。比如，牙龈受到细菌感染，人开始感到牙痛，人将自觉地不使用感到疼痛的一侧的牙齿，以给它以恢复正常状态的机会。关节长期重负荷，在其不堪重负的时候，关节会疼，人就会主动少使用疼痛的关节，让其休养生息。内脏器官疼，也是一个道理。比如，胃部疼痛，是由于胃受到侵害，或者胃工作过量，结果发出的一种警示信号，提醒人不要乱吃乱喝了。试想，如果人体没有疼痛机制，结果会如何呢？世界上还真的有少数人是没有痛觉的，而这样的人，几乎没有一个活到 30 岁以上。所以，当你感到疼痛的时候，别伤心难过，而应该感到幸福，感到庆幸，因为你还能感知到疼痛，这说明你的身体还健康，你还活着呢。

享受疼痛？是的，这会有一种奇特的效果。 2005 年春天，我的一个智齿感染，不得不找医生拔掉。但牙齿感染的时候是不能拔掉的。在吃药等待的过程中，牙齿疼痛带来的滋味实在是不好受。不是说嘛，牙疼不适病，疼起来真要命。但我心里想，我疼表示我健康，我能享受这种疼痛，心情慢慢平静下来，甚至由此感到了愉悦。于是，疼痛也就渐渐消失了。

生病，可怕吗？不，生病是一种生命的运行模式，是一种警告的信号，是为了生存而专门设计的系统。

我们的身体，就象一架高精密度的仪器，每一个零件，每一个部件，都有其特定的用途，它们共同组成了人体生命的大厦。甚至于最不起眼的地方，也能彰显出生命的设计。比如出汗，既有发散热量的功能，又能起到排毒的作用。比如流眼泪，既能润湿和保护眼睛，也能起到排毒作用。比如人体表面的纤毛，能预先感知外界刺激，从而保护皮肤。比如，人的各个发痒的部位，正是人体最脆弱而又最重要的地方，人体通过“痒感”而不适痛感来报警。这些功能，保障了人活着。

但是，如果有一点点不正常的地方，人体会及时做出反应，通过生病的方式让人体做出反应，进行调节。这些功能，是保障人活着的备份系统，是不可缺少的。

有的人天天病秧子，天天泡在药坛子里，却能长寿。为什么？因为身体太过敏感，一点点不适也做出反应，让人有所准备，做好对策，结果疾病无法侵害。有的人长期不生病，但一病就再也不起。为什么？因为长期无病，他的病理反应机制差，一旦发作，准备不及，可能就非常危险。

生病，一种多么奇妙的生存功能啊！