解决premiere导入视频一卡一卡（闪烁），或者音画不同步（真正无损）。

现象：一般是动态帧率vfr视频，这种视频可能会导致声画不同步，需要转成恒定帧率cfr视频。

把视频拖入avidemux，若有如图提示点击确定，然后等待完成，直接导出mkv格式（MP4格式有时候可能有问题），导出非MP4若想换成MP4格式，可用其它软件重新封装下。

效果如图，码率没有变化：