陈安之的时间管理

梦想清单
优先级
核心目标,不断重复
详细描述实现核心目标后的画面
->继续学习,每天加班,早起.累得苦不堪言,经常碰壁,查阅大量书籍,疯狂学习充电
->拉着行李箱,登机去日本
找出最大的绊脚石,去除之
有谁可以帮助我达成目标,主动去帮助他
模仿偶像的经历
为自己为什么要达成这个目标->一定要
必须变成什么样的人才能达成目标
为什么我一定会达成这个目标->信心
详细化自己的目标,piece by piece




明确的目标,详细的piece
列出一系列想完成的目标
视觉上的冲击->DO IT NOW
选择一段unbroken time 来专注完成目标
明确价值观,吻合目标    健康,家庭,朋友,爱情,娱乐,事业...
打坐一小时,完全不受干扰
所有事情一次性做好做对
控制电话拜访,同一类事情集中在同一段时间做,如思考
记录每天花的时间,挑出最弱的那一项,分析原因,立刻改善
把最重要的事情变成很紧急
改变自己的信念->相信自己的力量,系统,组织力
把最重要的事情做完才做第二件事情
问自己有效率的人会这样做吗
预测未来做准备
planb,碰壁后选择b
在纸上思考,写在纸上
阅读,增进
了解自己的角色,想想应该把什么做好