吃掉那只青蛙

2023年的破船为何在2024年还未启航

2024年的破船为何在2025年还未启航

烧水思维：每一次烧到七八十度的水，就拔掉电源，导致的结果是无穷的时间和能量也烧不开一壶水。

像极了一直学习却无法进步的我。

思路（目标）清晰：该做什么，为什么做，做事的先后顺序，避免被长期慢性压力所困，半死不活地学习，工作，生活。

当时看很感动，后来觉得措辞有些糟糕。

不肯承认现在的自己是个牛马，哪怕自己再弱小，也要把自己当做是不会犯错的高手，用完美的病态要求去束缚自己。

但凡要契合天道，就必须依赖错误才能得以进步。

从来不是靠假装强大的装腔作势，也不是靠抄袭高手一步登天的惊人方法。

顺应天道的智慧，有勇气接纳不完美的自己，踏实坚定地沿着大方向前进。

认识自己

精准的认识自己的能力圈，聚焦于自己必须去做的事。

只要具备学会一个单词的能力，就具备了超级学习力的潜质。

对自己的能力有一个判断：一次画不出来，可以尝试一百次。

胆怯和畏惧，不敢直视真相。

一切焦虑源于不扎实，每一个基础点必须扎实，避免模糊与反复。

“我并不是一个天才。但是在某些方面相当聪明，我就一直专注于这些方面。这就是关键所在”。

太聪明了，总以为一口气能学到很多东西。

太傲慢了，总以为学到一点东西很容易。

太盲目了，自怨自艾。

太贪婪了，贪多嚼不烂。

关键时刻失手、掉链子。归根结底是傲慢，从内心深处，你不屑于把简单的事情做好。不要省略任何步骤，背后是认真的态度。

学习的目的到底是什么？进步！

学习的本质是模仿加上刻意练习，学到了什么往往比学了什么更重要。

学习就是改造大脑，学习的苦是自然的，遗忘也是自然的，切莫低估了遗忘的残酷，记忆是一切学习乃至创造的基础。

学习的困境：茫然无措 → 知识的本质是解决问题 → 提出一个合适的问题，就等于解决问题的一半 → 把所学的东西拆解成有效问答。知识的创造过程就是问答的过程。

进步必须是客观的。

学习方法

掌握知识本质的三个步骤：1.问题是什么？2.答案是什么？3.留下关键问题，进行加工。

对标：挖掘事实背后的真相。

最简单的思维过程：先学会一个东西 → 自己究竟是如何学会的（挖掘，反思） → 回顾不忘，然后在类推。

把有用的东西、带来启发的东西记录下来。做笔记：题目和答案分离；分析选项的正误；分析出题人的意图。

原原本本记录下来，防止假学习，说不清学到了什么 = 慢性自杀。

目标粉末化。目标S 具体的 M 可测量 A 兴奋 R 现实的 T 时效性。

高频回测。完全能够复现：对知识有清晰图像。

讲给外行听，发现理解的鸿沟。

学习法则

达成目的要有抢夺意识。当你付诸行动，靠的是能力；当你去尝试靠的是蛮力。

把自己从美好的愿望中拉回来 - 通往地狱的道路是由良好的愿望铺就的。

资源有限的情况下，合理分配资源 - 少则得，多则惑。

应该有的状态

淡淡的期待和自信。

基础知识掌握得扎实，把握住了点滴，记录下来的内容几乎都被我掌握了。

明确的收获，就会上瘾。

心流：全力以赴的为着一个目标努力，产生愉悦。

总结

一个核心的理念：慢就是快

两个研究对象：知识 和 出题思路

三个意识： 自我意识、能力意识、时间意识

四种方法：输入知识（粉末化）、输出（思维导图）、巩固（高频回测）、标准（极致对标）

智慧不是知道，是行动。