鸡年立春

2017-2-3，农历正月初七，今天23时34分，将迎来农历鸡年第一个节气——立春。立春这天“阳和起蛰，品物皆春”。
立春是从天文上来划分的，当太阳到达黄经315°时叫立春节气。在气候学中，春季是指候（5天为一候）平均气温10℃至22℃的时段。
古籍《群芳谱》对立春解释为：“立，始建也。春气始而建立也。”自秦代以来，中国就一直以立春作为孟春时节的开始。
立春期间，气温、日照、降雨，开始趋于上升、增多。
春是温暖，鸟语花香；春是生长，耕耘播种。所谓“一年之计在于春”，自古以来立春就是一个传统节日。
立春，正月节。立，建始也。五行之气往者过来者续于此。而春木之气始至，故谓之立也。立夏、秋、冬同。


立春物候
　　“立春一日，百草回芽”，东风解冻、蛰虫始振、鱼陟负冰，大自然万物复苏。
    东风解冻丨立春之日“东风解冻”，东方属木，木为火之母，火气温，由此才“冻痕销水中”，“波起轻摇绿”。东风送暖，大地开始解冻。
              冻结于冬，遇春风而解散；不曰春而曰东者，《吕氏春秋》曰：东方属木，木，火母也。然气温，故解冻。
    蛰虫始振丨立春五日后，蛰居的虫类慢慢在洞中苏醒。
              蛰，藏也；振，动也。密藏之虫，因气至，而皆苏动之矣。鲍氏曰：动而未出，至二月，乃大惊而走也。
    鱼陟负冰丨陟是升，再过五日，河里的冰开始溶化，鱼开始到水面上游动，此时水面上还有没完全溶解的碎冰片，如同被鱼负着一般浮在水面。
              陟，升也。鱼当盛寒伏水底而遂暖，至正月阳气至，则上游而近冰，故曰负。


饮食：
    忌酸：立春后的饮食调养要考虑春季阳气初生，宜食辛甘发散之品，不宜食酸收之味。
    忌辣：立春后麻辣火锅要少吃，羊肉、狗肉也要少吃，因为这些食物都可能损耗阳气，导致上火。
　　加些甜：春天肝气生发，肝在五行属木，肝木克脾土，所以开春以后要多注意脾胃的保养，多食用口味微甜的甘润食品，如大枣、百合、荸荠等。
　　嚼点香：香葱、香菜、花生这些很香的食物，都是很适合迎春的时候吃，因为它们都可以促进阳气生发，适应春天的自然规律。


立春读诗
       立   春
　　                    左河水
    东风化雨逐西风，大地阳和暖气生。
    万物苏萌山水醒，农家岁首又谋耕。


                题望苑驿
　　                    温庭筠
　　弱柳千条杏一枝，半含春雨半垂丝。
　　景阳寒井人难到，长乐晨钟鸟自知。
　　花影至今通博望，树名从此号相思。
　　分明十二楼前月，不向西陵照盛姬。
　　
               咏   柳
　　                     贺知章
　　碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。
　　不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀。
　　
              天净沙.春
　　                       白朴
　　春山暖日和风，阑干楼阁帘栊，
　　杨柳秋千院中。
　　啼莺舞燕，小桥流水飞红。
　　
             天净沙·春
　　                     徐书信
　　青竿翠柳杨花，古槐幽径谁家？
　　白絮明台骏马。
　　燕飞檐下，东君乱拨轻纱。