互联网行业成为职场抑郁重灾区，有人送外卖，有人跑滴滴，还有人......

可以毫不危言耸听地说，2023年是职场大海啸爆发的一年，QY三年无数的公司关门倒闭，活下来的也在苦苦支撑，加之漂亮国联合其他同盟国家对中国的经济打压，使得国内的企业生存环境越加糟糕，那么对于打工人来说，大树都难以生长甚至枯萎，自然就没有在大树底下好乘凉的福气了。

看看大街上随处可见的外卖员，滴滴司机霸占着各城市马路，夜市摆摊的人群也在与日俱增，各种兼职工作日结的人群也是有相当高的占比，……

躺平在家的，估计更是无法统计！

那么我们如何应对当下行情

1、锻炼身体

身体永远是革命的本钱，好身体是拥有一切美好的最基础的物理条件，也是面对风险、迎接挑战的关键前提。你见过谁病怏怏地还能大喊，我要挣钱，我要搞事业。不可能，根本就不可能。

2、继续学习

管理学大师彼得德鲁克说过：“在动荡的时代，最大的威胁不是动荡本身，而是延续昨天的逻辑。”而能打破这种惯性“延续”的只有不断学习，持续学习。学习能力是一个人一生都不能丢的重要能力。也是打破所有旧格局、旧体系的核心因素，失去学习的动力，一年中把1天复制365份，不可能给自己带来任何增量价值，也必将失去更多选择的可能和上升的机遇。

3、职业第二曲线（副业/轻创业）

发展职场第二曲线，有两层意义，当本职工作好的时候，可以增加一份收入；当本职工作不景气、甚至失业的时候，这个第二曲线有可能成为你的底气和保障。当然也有不少第二职业超越本业的例子，比如樊登、罗振宇，都是当初一边在央视做没编制的“合同工”，一边摸索、发展自己的第二职业，并最终获得了巨大成功。

发展职场第二曲线，要注意结合自身实际情况，轻资产创业，尤其现在环境下，不要想当然，要敬畏“不确定”。

4、减少无效社交/应酬

人至中年，看透了很多事情，要学会做减法，尤其要减少一些肉眼可见的无效社交。跟“你认识谁”相比，谁认识你也许更重要。你的有效社交半径，是由你自身具备的可交换价值决定的，这是最硬核的底层逻辑。先看看自己有没有上桌的筹码，不然再多的社交和应酬，都不过是徒有其面的“虚假繁荣”。

5、减少高消费

把钱花在刀刃上，花在真正能给自己带来幸福感、满足感的地方。而不是为了取悦别人的眼球，或者为证明自己的“实力”，垫着脚尖、硬着头皮做一些高消费的行为。不习惯带手表，就不要非买个江诗丹顿撑场面；懒得开车，就可以大大方方地座公共交通。把无意义又不能给自己带来真正喜悦的消费省下来，作为家庭保障金、孩子的教育储备金，也许能给你带来更大的价值和满足感。

6、多陪陪父母和孩子

父母不会长生不老，孩子也会很快长大，有些事错过了就没有弥补的机会。喜剧、电影做得风生水起的贾玲，毕生最大的遗憾是“没有让妈妈真正高兴一次，没有让妈妈穿上最喜欢的那件绿皮衣。”网球名将李娜，忙着全世界打比赛，没时间照顾孩子，直到发现“孩子好像一瞬间长大”，才意识到自己错过了什么。

每个成年人都要知道，这个世界上，没有人会在原地一直等你，包括你的父母孩子。所以，在他们身上多花点时间吧。

行外话

如果现在你正面临以下困境

为什么别人踏入安卓2年，就可以拿到 年薪25W+???

而你依旧面临 涨薪困难???

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