肌肉总是跳动是什么原因

肌肉总是跳动也是一种病吗？

肌肉经常跳动我们称之为“肉跳”，是肌束震颤的表现。日常生活中绝大部分“肉跳”属于良性过程，一般以运动后或者劳累后出现。其实日常生活中每个人都有过短暂的、不自主的“肉跳”经历，因此大可不必过度紧张。当然一些疾病也可出现“肉跳”现象，比如运动神经元病，其是因为神经受损后肌肉支配失调导致，患者一般同时会伴有肌无力、肌萎缩及锥体束征，肌电图可明确诊断。

肌肉跳是什么原因导致？

肌肉跳动在一定部位最常见的是良性肌肉跳动，表现为身体局部肌肉不自主的肌束振动，称之为良性肌肉束振动综合征。这种肉跳不需要过度紧张，可以在心理上和生理上放松和休息，以缓解内心的焦虑和紧张。吃富含些维生素E的食物将有助于减少这类肌肉跳动。

肌肉的跳动也可能是一些神经肌肉疾病的警告信号。如果肌肉跳动伴有肌肉无力和萎缩，应当及时就诊。可导致肌肉跳动的疾病包括脊髓运动神经元损伤、周围神经病变和一些肌肉疾病。这些疾病引起运动神经细胞和肌肉之间信号传递的异常，神经不稳定的结果会发出一些额外的信号，使肌肉跳跃。

肌肉跳动是怎么回事？

肌肉的跳动是一群肌肉细胞收缩所引起的，在医学上称为肌束颤动。肌束颤动的面积大小，颤动幅度可不相同，小颤动能感觉到但是看不到，较明显的颤动用肉眼就可以看出来。

肌肉跳动并没有伴随著肌肉的无力与萎缩的话，肌肉跳动通常是良性的。许多人曾经有过眼皮跳动，其实就是一种良性的肌束颤动。

不过肌肉跳动也可能是某些神经肌肉疾病的症状，如肌肉跳动并伴随著肌肉的无力与萎缩的话，则可能有神经或肌肉病变，应到神经内科检查。

人体肌肉的分类：

1、红、白肌纤维

人体的骨骼肌可以分为红肌和白肌两种纤维。红肌纤维依靠血红蛋白持续供氧运动，进行较长时间的收缩和拉伸，从而进行日常行为活动。

2、心肌

只存在于心脏，心肌的特征是耐力和坚固。可以像平滑肌那样有限地伸展，也可以用像骨骼肌那样的力量来收缩。它只是一种颤搐肌肉并且不随意志收缩。