最近在看九型人格的书籍,博客作为笔记摘录出来。
九型人格(Enneagram),又名性格型态学、九种性格。是婴儿时期人身上的九种气质,包括活跃程度;规律性;主动性;适应性;感兴趣的范围;反应的强度;心景的素质;分心程度;专注力范围/持久性。它是一个近年来倍受美国斯坦福等国际著名大学MBA学员推崇并成为现今最热门的课程之一,近十几年来已风行欧美学术界及工商界。全球500强企业的管理阶层均有研习九型性格,并以此培训员工,建立团队,提高执行力。
The Perfectionist 完美型
一、特质
1、基本特征:
【欲望特质】:追求不断进步
〖基本困思〗:我若不完美,就没有人会爱我。
〖主要特征〗:有极强的原则性、不易妥协、常说“应该”及“不应该”、黑白分明、对自己和别人要求甚高、追求完美、不断改进、感情世界薄弱;希望把每件事都做得尽善尽美,希望自己或是这个世界都更进步。时时刻刻反省自己是否犯错,也会纠正别人的错。
九型人格
〖主要特质〗:忍耐 、有毅力 、守承诺 、贯彻始终 、爱家顾家、守法 、有影响力的领袖 、喜欢控制 、光明磊落。
〖生活风格〗:爱劝勉教导,用离开表达愤怒,相信自己每天有干不完的事。
〖基本恐惧〗:怕自己做错,变坏,被腐败。
〖基本欲望〗:希望自己是对的,好的,贞洁的,有诚信的。
主要亚类型:1,具有第9型翼型的第1型人 “理想主义者”。2,具有第2型翼型的第1型人 “鼓动家”。
2、表现特质
在人群很容易辨认出这种人,他们对服饰、饰物配搭都有独特的标准,以便留给别人完美的印象,邋里邋遢绝对不会和他们扯上关系。他们很容易找到别人的外貌,服饰上的瑕疵。
对别人的事情总是不放心,常常发布一通意见后,自己又返工
也信奉“有所为,有所不会”,有些行为永远都不会做的,例如:没做任何准备做一个决定。花一个月的钱为了买一个没用的玩偶等。
特点一:他们希望每件事都做得最完美,工作中哪怕又小瑕疵都会推倒重来。
特点二:他们对错误非常敏感,发现错误一定要纠正,甚至每个细节都不放过
特点三:他们害怕做出错误的决定,如果不综合所有人意见,绝不会盲目下结论
特点四:非常固执,尤其别人反驳他们的做事原则
3、语言特质
爱劝勉教导。
4、内心
一号性格人,内心深处有一个严格的批评家,坚信任何事情只有一种正确解决办法,没用第二种可能。他会认为每个人都应该有“监督”体系存在,所以别人敷衍完成一件工作,或者为了享乐故意做出错误决定,他们会有欺骗的感觉。
5、成长因素
小时候曾经遭受严厉的斥责或者惩罚,为了逃避麻烦,他们强迫自己往好的方向努力;
这样的家庭培养了听话的孩子,但也让孩子把父母的批评声转移到了内心,通过内心的批评家来控制行为;
2)确认有价值的目标后,会以难以想象的热情,并表现出高度的责任感。
3)坚守标准,绝不妥协。尤其适合需要组织规划和细心对待的工作,比如:教师,会计,研究者,律师,军人等。
4)做事精益求精。
5)称职信赖的好朋友,答应做一件事后,绝不敷衍了事。也不会约好8点半见面,8点40分才到。偏执有时也让人不胜其烦,但是也富有同情心。他的挑剔可以很轻松化解,就是承认自己的不足,他会百分百的耐心帮助你“陷入”不幸的人。
2、他们往往把自身的需求处于压制状态导致自己愤怒和痛苦,有时候通过不同生活方式舒缓自己的压力。例如去一个地方,可以不担心别人评价,即使做出出格的事情,刻意地疯狂,自己也不会批评自己。
3、因为他们的矛盾所在,所以这种性格的人不适合做具备风险的事情或者新兴行业。因为这些行业信息不完整,变化很大,他们不擅长根据不完整,不确定的信息制定决策,而这些领域恰恰需要接受大量不同观点,必须允许很多新观点的出现,对凡是只有一条正确道路性格人来说是很非常痛苦。
8、自我突破
对一号人格来说,最大痛苦来自理想的完美和现实的落差。
首先了解对别人正确的事情,对自己不一定正确。只有适合自己,才是最好。
其次,获得和谐心境的唯一途径,就是放弃“唯一正确性”,可以从下列几个方面训练自己:
1、在当下,如何找平衡的美
2、尝试包容自己的“不完美”
3、不要害怕犯错误,错误,失误而是一种智慧
4、原谅自己,不要压抑自己的感受
二、交际
沟通方式
1、对一号上司
如果是一号的领导,那只能自求多福了。因为他们的格言是,让我来教你怎么做。只要稍微反抗,就会招来权威的词语。
一般情况下,立刻端正态度,照他去做,即使不满,也照他去做即可。不过要注意:
1、适当地争执是必要的,不然对方会把你累垮。
2、如果要交流什么重要话题,最好找个轻松的环境,避开办公室
3、作为一号的员工,守时是第一准则
4、相信一号老板,给予足够的信任
2、对同事和下属
如果是一号的同事,注意以下几点:
1、始终保持最基本的礼仪,礼貌用词“请”,“谢谢”,“对不起”很有效果
2、与严肃的一号开开无伤大雅的玩笑是没有问题,但是保持微笑
3、收敛自己的锋芒,一号很讨厌别人视图爬到自己的头上
4、如果是自己的工作失误,就大方地承认。
3、对感情
对于一号来说,感情是内心深处最深处的需求。对于最求完美的人,这是爱情是作为他们最高的奖励。但两人越来越近的时候,会担心的事情越来越多,总是害怕内心有错误想法让对方察觉,进而被对方抛弃。所以即使一点小事,也让他们万分紧张。另外完美也是他们的标准,希望有一个完美的另一半。但往往陷入连个极端:1、对方的优点无限放大,看不到缺点。2、当在爱情的迷雾出来,缺点显现出来的时候,会有被欺骗的感觉。
对于一号的伴侣,要注意以下几点:
1、一定要让一号伴侣感到安全感。
2、学会赞美一号
3、学会主动承认错误。
4、约会要准时,尤其是女孩子,会给一号男孩留下不好印象。
不过放心的是,一号背弃感情的指数是非常低的。除非对方让一号彻底失望。是为了家庭努力的绝佳好伴侣。