我们怎样才能做到持久、高效的学习呢？

学习方法讲了很多，听的过程中，我们心潮澎湃，热血沸腾，激情四射。我们悔不当初，痛定思痛之后，就决定要洗心革面，痛改前非，重新做人。而事后，我们却将那些山盟海誓抛诸脑后，继续走回了原来的老路。

那么，我们怎样才能做到持久、高效的学习呢？我总结了下面几点，仅供大家参考。

首先，学习方法上存在的问题，追本溯源还是个人生活、学习工作、思考习惯的问题。多年来养成的坏习惯，就像我们的影子一样如影随形。俗话说：百足之虫死而不僵。想要将这只坏虫子根除，需要足够的耐心与恒心，以及将其根除的决心。

改变自己的习惯不是一敲板凳、一拍脑门的事儿。很多时候，尽管你想得很好，而你做起来总是自然而然的回到从前。我推荐几种个人认为比较好的方式：在谷歌日历上设置提醒。定期提醒自己写总结、定期提醒自己进行反思，距离上一次反思，自己又有哪些习惯将就了。不将就才是发现问题的源动力，培养自己良好的习惯。另外，需要注意的是，提醒来了，一定要不折不扣的执行。