田蕴章书法讲座《每日一题,每日一字》（4） 文字整理 -- 执笔与有字

一、执笔的方法
1、执笔位置：楷书执笔较下，行书中，草书较上。
2、五指执笔法：就是“撅、押、钩、格、抵，具体就是五个手指各自都有分工。
      撅：是指拇指的用法。用拇指第一节内侧紧贴笔管，由外向内用力。
      押：是指食指的用法。食指第一节紧贴笔管，由外向内用力。
      钩：是指中指的用法。中指第一节紧贴食指由外向内钩住笔杆。
      格：是指无名指的用法。以无名指甲肉相连处由内向外抵住笔杆，与中指形成一个相对的力来平衡笔杆。
      抵：是指小指的用法。小指紧贴无名指由内向外用力，对无名指起助力作用。
以上通俗来说，是指老大顶，老二压，老三钩，老四拱，老五来帮工，掌要直，肘要平，手心要空。
3、另外：执笔宜松不宜紧。用力太大，使执笔过紧，必然造成手指的僵硬，直至影响着整个手腕的灵活性，所以执笔宜松不宜紧，要使整个手心虚空，不能抱成一团，使其能真正达到“指实掌虚”。
4、转笔：也称捻笔，主要是高抓笔时，如写草行书时，转笔能取得更好的笔锋效果。但应记住，转笔不是正统，而且转笔也应以转腕为主。


二、有字的写法
1、先撇后横。撇可横起，与右字同。横长，起笔刚而露锋，收笔略向上再压下。
2、月字字书法要窄长，竖钩宜直，钩时可先回笔向上竖一下再向下向左钩出。