神经反馈1——概述

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关键词：心理干预、神经反馈

生物反馈是指通过一些仪器来测量生理指标，并通过画面或者声音的形式反馈给被试，让被试根据反馈结果有意识的调整自己的对应功能的一系列方法。神经反馈是生物反馈的一种细分，粗略来说可以认为基于中枢神经活动的生物反馈就是神经反馈。

神经反馈作为一种心理健康干预措施，其具备非侵入式、高度特异性和高指向性等优点，较为适用于那些利用大脑可塑性来辅助和强化的临床目标，在这方面神经反馈与诸如认知行为疗法、眼动脱敏和再加工等一系列针对大脑可塑性和变化的其他干预措施不相上下。

神经反馈能够通过不同的方式进行配置，让大脑的活动与计算机中的某些外化现象进行匹配，个体通过这些外化的现象就可以意识到自身的某些大脑事件，从而为个体的决策提供指导，为调整提供依据。这就好比我们看不到自己的样子，但这个时候有一面镜子，我们就可以通过镜子反应的画面整理自己的仪表仪容。

（url：https://www.psychspace.com/psych/viewnews-14111.html）

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