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原创 程序员健身日记20190923

早晨:深蹲:40个/组,1组(1分钟)晚上:深蹲:40个/组,1组(1分钟)背部锻炼:40分钟腹部锻炼:10分钟动感单车:20分钟靠墙倒立:2分钟/组,0组(0分钟)引体向上:2个/组,0组(0分钟)——合计(共72分钟)打卡...

2019-09-23 23:14:15 239

原创 程序员健身日记20190922——周测

身高:170cm,体重:68.8kg(减0.2kg)。标准俯卧撑:22个(增加两个)引体向上:2个平板支撑:2分钟。靠墙倒立:1分钟。深蹲:40个(增加十个)其他:(待写,你们说还有什么呢)打卡:...

2019-09-23 23:07:48 188 1

原创 程序员健身日记20190920

早晨:深蹲40个/组,1组(1分钟)晚上:腹部练习15分钟动感单车45分钟拉伸10分钟——(共60分钟)打卡

2019-09-20 20:52:44 213

原创 程序员健身日记20190919

早晨:深蹲40个/组,1组(1分钟)晚上:引体向上:2个/组,10组(12分钟)深蹲40个/组,1组(1分钟)窄距俯卧撑10个/组,2组(3分钟)平板撑2分钟/组,3组(8分钟)——组件休息一分钟(共30分钟)打卡:...

2019-09-19 20:43:43 199

原创 程序员健身日记20190918

早晨:深蹲30个/组,1组(1分钟)晚上:引体向上:2个/组,10组(12分钟)深蹲30个/组,1组(1分钟)窄距俯卧撑10个/组,2组(3分钟)平板撑2分钟/组,3组(8分钟)靠墙倒立1分钟/组,3组(5分钟)——组件休息一分钟(共30分钟)打卡:...

2019-09-18 19:52:43 228 1

原创 断舍离

断舍离物质层面断;断掉那些无用东西的流入舍;舍弃自身用不到的东西离;远离那些利用价值不高的物品精神层面断;减少负面信息进入舍;排除自身的负面情绪离;达到自身正能量的状态1.极致而不是精简,注重商品的品质,以质取量,让你的生活更精致。2.在这就是控制欲望,并非欲望降级,而是理性对待自己的欲望,3.断舍离要落实到日常行动中,时刻在行动中。小结:排除隔绝自身的杂念,专...

2019-09-18 11:11:02 530

原创 程序员来聊一聊信用卡(四)——哪些银行的哪些卡容易办、值得办

真爱生命,原理套现目录真爱生命,原理套现一、哪些容易办二、哪些值得办第一:大额度(可以做更多想做的事)第二:多羊毛(盈利)一、哪些容易办下卡量大的银行 如:工商银行。宇宙第一大行,发卡量非常之多快速发展的银行一些商业银行:如招商,招商的young卡,中信银行i白金卡,广发的one卡等等一些联名卡 比如京东与各大银行合作的...

2019-09-18 11:04:39 1355

原创 北漂程序员健身之路

北漂两年了,越发刚觉身体虚弱,最近见到几个大学同学,体型也都有了很大的变化,大部分是超肥胖方向发展,再加上我也结婚没多久,所以后面一段时间要加紧锻炼身体,改善自己体型之外,也为以后攒下一些老本吧。(感觉喜爱健身的人大部分是有钱人,所以我也选择了没事的时候去健身)。之后记录每天的健身情况,周日记录身体状态,连更中。目前身体状况:(20190917)身高:170...

2019-09-17 21:28:51 325 1

全国所有城市坐标(Json格式)(3180).zip

(Json格式)全国所有城市经度维度坐标(共收录了3180个城市GPS坐标数据)(收录了全国所有市,区,县 GPS坐标)(包括港澳台)可以直接对应echarts的地图 | 全国所有城市GPS坐标 | 全国所有城市经纬度坐标

2020-06-02

NppFTP.zip

NppFTP是Notepad++的一个插件,支持FTP,FTPS,FTPES和SFTP通信协议,可以方便的连接到远程主机进行文件编辑修改。

2020-03-10

黑马java视频教程零基础教学,免费赠送

免费,你若没有积分,扫左侧二维码,回复“黑马32期”,免费送你一份

2019-01-13

java黑马32期视频教程,免费赠送

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2019-01-13

最新黑马Java视频零基础入门自学视频全套教程基础+就业32期

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2019-01-13

免费下载jdk1.8 64位JDK1.8免费下载 jdk-8u152-windows-x64

免费获取,右侧扫码回复,64位jdk1.8 jdk1.8版本的,希望对各位有用,甲骨文不会在2019年1月后将JavaSE 8的进一步更新发布到其公开下载站点供商业使用。需要继续访问关键错误修复和安全修复以及Java SE 8或早期版本的一般维护的客户可以通过Oracle Java SE订阅或Oracle Java SE Desktop订阅获得长期支持。

2018-12-29

简明Python教程(第4版)

2017最新版的简明python教程 《A Byte of Python》 是一本由 Swaroop C H 编写,旨在于介绍如何使用 Python 语言进行编 程的自由图书。它以教材与指南的形式为入门者介绍 Python 语言。如果你对电脑知识的了解 仅限于如何保存文本文件的话,那这本书就是为你准备的。 2005 年,沈洁元将本书的 1.20 版引进中国,并完成了全本翻译,将本书的译名定为《简明 Python 教程》 。2017年,漠伦基于原书 4.0 版重新翻译,制作了本版全新译本,并沿用同样 的译名。 本版译本定义为 4.06c 版。最后修订于 2017 年 7 月 28 日。

2018-11-19

exe4j5.0-64位版(带注册机)java转exe

exe4j破解版是一款自带jre是通过使用教程进行安装能够帮助你实现java可执行程序jar的生成工具,进而完成jar包转exe,能够帮助用户顺畅的进行java编程工作,节省了大量转换时间是一款便捷快速的转换工具,exe4j创建的java应用会以exe方式运行,是java开发者们的必备软件! 本平台提供exe4j破解版,需要的朋友可以下载! 官方介绍 exe4j是一个帮助你集成Java应用程序到Windows操作环境的java可执行文件生成工具,无论这些应用是用于服务器,还是图形用户界面(GUI)或命令行的应用程序。 软件特色 如果你想在任务管理器中及Windows XP分组的用户友好任务栏里以你的进程名取代java.exe的出现,那么exe4j可以完成这个工作。 我们平时编写的java程序只能在特定的机器上用eclipse或者myeclipse跑,有了它我们就可以轻松制作自己的软件了。 exe4j帮助你以一种安全的方式启动你的 java应用程序,来显示本地启动画面,检测及发布合适的JRE和JDK,以及进行启动时所发生的错误处理等。 exe4j注册码: A-XVK258563F-1p4lv7mg7sav A-XVK209982F-1y0i3h4ywx2h1 A-XVK267351F-dpurrhnyarva A-XVK204432F-1kkoilo1jy2h3r A-XVK246130F-1l7msieqiwqnq A-XVK249554F-pllh351kcke50 A-XVK238729F-25yn13iea25i A-XVK222711F-134h5ta8yxbm0 A-XVK275016F-15wjjcbn4tpj A-XVK275016F-15wjjcbn4tpj

2018-11-04

exe4j5.0-64位版(带注册机)

安装步骤 https://jingyan.baidu.com/article/f0e83a258a92d222e59101c4.html 首先应该下载exe4j4.0压缩包,获取安装文件,其中有安装的exe文件 安装exe4j4.0的步骤 双击exe4j_ejtechnologies.exe开始安装 安装exe4j4.0的步骤 单击next,进行下一步设置 安装exe4j4.0的步骤 选择安装路径,默认是C盘 安装exe4j4.0的步骤 单击next,不需要更改任何设置 安装exe4j4.0的步骤 单击next,依然不需要更改任何设置 安装exe4j4.0的步骤 开始安装 安装exe4j4.0的步骤 安装完成,可以打开程序主界面 安装exe4j4.0的步骤 如果提示找不到jre,如果你的机器确实没有安装,那么就需要安装jre,如果已经安装了但是提示找不到,你需要重新选择一下jre的安装路径。

2018-06-18

ps软件一键安装精简版

Photoshop cs6官方介绍: Adobe发布了Photoshop CS6的正式版,在CS6中整合了其Adobe专有的 Mercury图像引擎,通过显卡核心GPU提供了强悍的图片编辑能力。Adobe Photoshop CS6强大的拍照和突破性的新功能为复杂的图形,选择,写实绘画和修饰智能。创建惊人的高动态范(HDR)图像。油漆与现实的笔触和混合颜色。消除噪音,添加种子,使一个国家的最先进的摄影器材的草图。受益于更多的内存和一个大的速度与原生64位跨平台的支持经验,和Windows 7全面优化。最新版本的Adobe的Photoshop:Adobe PhotoShop的CS6的Adobe AIR的Adobe Device Central中的Adobe媒体播放器的Adobe CS6的扩展脚本工具包CS6的Adobe扩展管理Adobe字体Adobe Bridge中CS6 CS6 CS6的完全更新!Content-Aware Patch帮助用户更加轻松方便的选取区域,方便用户抠图等操作。Blur Gallery可以允许用户在图片和文件内容上进行渲染模糊特效。

2018-06-11

Adobe Photoshop CS6,PS一键安装中文版PS简洁

Photoshop cs6官方介绍: Adobe发布了Photoshop CS6的正式版,在CS6中整合了其Adobe专有的 Mercury图像引擎,通过显卡核心GPU提供了强悍的图片编辑能力。Adobe Photoshop CS6强大的拍照和突破性的新功能为复杂的图形,选择,写实绘画和修饰智能。创建惊人的高动态范(HDR)图像。油漆与现实的笔触和混合颜色。消除噪音,添加种子,使一个国家的最先进的摄影器材的草图。受益于更多的内存和一个大的速度与原生64位跨平台的支持经验,和Windows 7全面优化。最新版本的Adobe的Photoshop:Adobe PhotoShop的CS6的Adobe AIR的Adobe Device Central中的Adobe媒体播放器的Adobe CS6的扩展脚本工具包CS6的Adobe扩展管理Adobe字体Adobe Bridge中CS6 CS6 CS6的完全更新!Content-Aware Patch帮助用户更加轻松方便的选取区域,方便用户抠图等操作。Blur Gallery可以允许用户在图片和文件内容上进行渲染模糊特效。 本版特点: 1:采用官方正式版安装文件进行提取制作 2:采用国外DEV发布的破解文件进行破解,稳定 3:精简多国语言,帮助文件,多国PDF文件,精简Bridge CS6,精简CS6 Service Manager 4:完整保留官方滤镜和特效文件及输出输入支持文件 5:添加ico格式支持文件 6:添加Nikon全系列特效滤镜文件 7:直接关联官方支持的PS专用文件格式 8:安装完成自动激活,无需注册码和屏蔽激活服务器,不写host 9:卸载不会删除Adobe公共文件夹,确保卸载不影响其他Adobe软件 10:有能力请支持正版,本版只作论坛交流观摩 11:3D功能不可用(破解文件的问题)

2018-05-24

Java Web开发实例大全(基础卷) 完整pdf扫描版[179MB]

Java Web开发实例大全(提高卷)筛选、汇集了Java Web开发从基础知识到高级应用各个层面的大量实例及源代码,共有600个左右,每个实例及源代码按实例说明、关键技术、设计过程、详尽注释、秘笈心法的顺序进行了分析解读。 全书分为7篇23章,包括流行组件应用、数据库应用、图表统计、Ajax框架应用、流行框架、网站安全与架构模式、综合应用等。重点内容有操作XML文件、发送与接收邮件、数据库操作技术、SQL语句应用技术、复杂查询技术、数据库高级应用、JFreeChart绘图基础、基础图表技术、扩展图表技术、基于Cewolf组件的图表编程、Prototype框架、jQuery框架、Dojo框架、Struts2框架应用、Struts2框架标签应用、Hibernate框架基础、Hibernate高级话题、Spring框架基础、Spring的 Web MVC 框架、网站性能优化与安全策略、设计模式与架构、网站设计与网页配色、Java Web典型项目开发案例等。配书光盘附带了实例的源程序。 《Java Web开发实例大全(提高卷)》既适合Java Web程序员参考和查阅,也适合Java Web初学者,如高校学生、软件开发培训学员及相关求职人员学习、练习、速查使用。 目录 第1篇 流行组件应用篇 第1章 操作XML文件 第2章 发送与接收邮件 第2篇 数据库应用篇 第3章 数据库操作技术 第4章 SQL语句应用技术 第5章 复杂查询技术 第6章 数据库高级应用 第3篇 图表统计篇 第7章 JFreeChart绘图基础 第8章 基础图表技术 第9章 扩展图表技术 第10章 基于Cewolf组件的图表编程 第4篇 Ajax框架应用篇 第11章 Prototype框架 第12章 jQuery框架 第13章 Dojo框架 第5篇 流行框架篇 第14章 Struts2框架应用 第15章 Struts2框架标签应用 第16章 Hibernate框架基础 第17章 Hibernate高级话题 第18章 Spring框架基础 第19章 Spring的Web MVC框架 第6篇 网站安全与架构模式篇 第20章 网站性能优化与安全策略 第21章 设计模式与架构 第7篇 综合应用篇 第22章 网站设计与网页配色 第23章 Java Web典型项目开发案例

2018-05-24

Java Web开发实例大全

Java Web开发实例大全(提高卷)筛选、汇集了Java Web开发从基础知识到高级应用各个层面的大量实例及源代码,共有600个左右,每个实例及源代码按实例说明、关键技术、设计过程、详尽注释、秘笈心法的顺序进行了分析解读。 全书分为7篇23章,包括流行组件应用、数据库应用、图表统计、Ajax框架应用、流行框架、网站安全与架构模式、综合应用等。重点内容有操作XML文件、发送与接收邮件、数据库操作技术、SQL语句应用技术、复杂查询技术、数据库高级应用、JFreeChart绘图基础、基础图表技术、扩展图表技术、基于Cewolf组件的图表编程、Prototype框架、jQuery框架、Dojo框架、Struts2框架应用、Struts2框架标签应用、Hibernate框架基础、Hibernate高级话题、Spring框架基础、Spring的 Web MVC 框架、网站性能优化与安全策略、设计模式与架构、网站设计与网页配色、Java Web典型项目开发案例等。配书光盘附带了实例的源程序。 《Java Web开发实例大全(提高卷)》既适合Java Web程序员参考和查阅,也适合Java Web初学者,如高校学生、软件开发培训学员及相关求职人员学习、练习、速查使用。 目录 第1篇 流行组件应用篇 第1章 操作XML文件 第2章 发送与接收邮件 第2篇 数据库应用篇 第3章 数据库操作技术 第4章 SQL语句应用技术 第5章 复杂查询技术 第6章 数据库高级应用 第3篇 图表统计篇 第7章 JFreeChart绘图基础 第8章 基础图表技术 第9章 扩展图表技术 第10章 基于Cewolf组件的图表编程 第4篇 Ajax框架应用篇 第11章 Prototype框架 第12章 jQuery框架 第13章 Dojo框架 第5篇 流行框架篇 第14章 Struts2框架应用 第15章 Struts2框架标签应用 第16章 Hibernate框架基础 第17章 Hibernate高级话题 第18章 Spring框架基础 第19章 Spring的Web MVC框架 第6篇 网站安全与架构模式篇 第20章 网站性能优化与安全策略 第21章 设计模式与架构 第7篇 综合应用篇 第22章 网站设计与网页配色 第23章 Java Web典型项目开发案例

2018-05-24

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