做开发比较忙，如何管理精力

管理精力的关键是平衡和节制。以下是一些建议：

1. 每天规划合理的工作量，并根据工作的紧急程度和重要性进行优先排序。

2. 设立工作时间和休息时间，保证足够的休息，尤其是定期放松一下大脑。

3. 学会适时地说“不”，避免过多的工作和压力。

4. 定期锻炼身体，保持健康和精力充沛。

5. 学会分配任务，合理利用时间和资源。

6. 保持积极的心态，学会接受自己的状态和进度。

7. 多与同事和朋友沟通交流，增加社交活动，建立良好的人际关系。

8. 尽量保持每天充足睡眠，学会性格大方一些、脸皮厚些，减少敏感。