1、放弃游戏、闲聊以及无效社交,开始专注于工作学习 2、开始规划作息,开始锻炼身体 3、对自己的人生家人负责,责任心越来越强 4、开始注意身边的成功人士,并作为自己的榜样 5、从内心认识到重新站起来必须靠自己