说在前面的话
我二十五六岁时,读到一句话:人一辈子平均900个月左右,你可以画出900个格子,已经过去的划掉,看看你还剩多少格子。通过这种简单明了的方式,记录自己的生命,我震惊了!!!
1、一辈子,时间都去哪儿了
算上每天中午休息,老年和婴儿的时间取平均,75年共计:8.5*365*75/24/30=323个月,27年。
刷牙洗脸+泡脚洗澡+换衣服等等,每天1小时,35.5个月,3 年。
每天1小时,1*365*70/24/30=35.5个月,3年。
每天1.5小时,4.4年。
上学,从小学到研究生共计20年,每学期21周,8*5*21*2*20/24/30=46.7个月,4年。
25岁上班,如果没提前实现财务自由的话要工作到60岁,每天8小时,一周工作5天,一年共计52周,算上加班共计 103个月,8.6年。
陪伴家人,约5年。
自己的年幼和老年,约3年。
可以看书,运动,旅行,聚会,任君打发,约16年。
1.1 量化时间、管理时间
按照番茄工作法上说,将一顶技能练得精通需要花1万小时,大约是整整一年。想成为某领域的高手,每天花1个小时,一直坚持,是完全可以实现的。
按上面计算的,所剩的自由时间仅仅为15年,再除去许多生活琐碎,真正能培养起来的爱好不过1~3个,阅读经典书籍必须保留为一项,所以培养爱好的时候,取舍是非常有必要的。
量化真是件可怕的事情。如果不计算,鬼也猜不到我们一生中用来吃饭的时间竟然比上学的时间还要多,而真正花在工作的时间,远远不足吃饭,交通和个人卫生的总和!
2、自己的生命表格
保80岁,争取90岁,目标是100岁
1、上学的部分
年份 | 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | 百分比 |
1990 | 出生 | ||||||||||||
1995 | 学前班 | 72 | |||||||||||
2000 | 五年级 | 132 | |||||||||||
2001 | 上初中 | 144 | |||||||||||
2004 | 上高中 | 180 | |||||||||||
2007 | 上大学 | 216 | |||||||||||
2010 | 252 |
2、第1个十年
年份 | 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | 百分比 |
2011 | 毕业 | 260 | 261 | 262 | 263 | 264 | 21% | ||||||
2012 | 265 | 266 | 267 | 268 | 269 | 270 | 271 | 272 | 273 | 274 | 275 | 276 | 22% |
2013 | 277 | 278 | 279 | 280 | 281 | 282 | 283 | 284 | 285 | 286 | 287 | 288 | 23% |
2014 | 289 | 290 | 291 | 292 | 293 | 294 | 295 | 296 | 297 | 298 | 299 | 300 | 24% |
2015 | 301 | 302 | 303 | 304 | 305 | 306 | 307 | 308 | 309 | 310 | 311 | 312 | 25% |
2016 | 313 | 314 | 315 | 316 | 317 | 318 | 319 | 320 | 321 | 322 | 323 | 324 | 26% |
2017 | 325 | 326 | 327 | 328 | 329 | 330 | 331 | 312 | 333 | 334 | 335 | 336 | 27% |
2018 | 337 | 338 | 339 | 340 | 341 | 342 | 343 | 344 | 345 | 346 | 347 | 348 | 28% |
2019 | 349 | 350 | 351 | 352 | 353 | 354 | 355 | 356 | 357 | 358 | 359 | 360 | 29% |
2020 | 361 | 362 | 363 | 364 | 365 | 366 | 367 | 368 | 369 | 370 | 371 | 372 | 30% |
2021 | 373 | 374 | 375 | 376 | 377 | 378 | 379 | 380 | 381 | 382 | 383 | 384 | 31% |
2、第2个十年
年份 | 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | 百分比 |
2022 | 385 | 386 | 387 | 388 | 389 | 390 | 32% | ||||||
2023 | |||||||||||||
2024 | |||||||||||||
2025 | |||||||||||||
2026 | |||||||||||||
2027 | |||||||||||||
2028 | |||||||||||||
2029 | |||||||||||||
2030 | |||||||||||||
2031 |
3、往后的日子
2032 | |||||||||||||
2035 | |||||||||||||
2040 | |||||||||||||
2045 | |||||||||||||
2050 | |||||||||||||
2055 | |||||||||||||
2060 | |||||||||||||
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