作者:吴淡如
人总期待着发生一些不寻常的事,我们的心中,不知从哪儿学来一种惯性,仿佛一定得把平静的氛围搞得沸沸扬扬才有意思。
有时我觉得,我的心好像古代大宅院里住着的那些闲着没事干的妯娌,由于深宅大院阴森森的空气闲得人发霉,于是想尽了办法要生风波,东打探西挑拨,让自己感到活着还有事做。
忙得直喘气的时候,才会想起,生命中有一些琐碎时光,像浊水上的浮萍,点点青绿,使停滞的水多了点呼吸。
琐碎时光,像字字句句中的逗号。
❤
从小我习惯于一种定律:无所事事是不道德的。这使我们无法体会无所事事或者做点琐碎之事的美感——不做正经事使我有罪恶感。
我想很多人都有类似的经验,不想做什么事,却无法坦然面对宁静,于是打开电视,让声光影画无意识地占据。你不想看,但也不想关。
"有声音总比没声音好。"一些保持着单身、独居生活的朋友这么解释回家后随手开电视的行为。怕没声音,又害怕会牵扯自己真实情绪的声音;老公吆喝老婆吵,孩子哭闹,对他们而言,是会杀死美好人生的噪音。
滔滔说着国家大事、人生大计、工作宏图,却不知道在某个没有应酬、太早回家的夜里,如何面对一室清幽;不知道在某个太阳狠毒的周日睡醒后,独自一人如何规划。
这也是我曾经面临的难题。心远志大,却为琐碎的生活而愁容满面。
❤
我曾经是一个工作狂。诊断工作狂最好的方法,就是看他是否害怕周末,是否在面对下班时,有"不知所往"的彷徨。
不只是单身一族有这般苦恼,许多成了家的人,也染上了"恐惧周末症"和"下班忧郁症"。
很久以来,我并未察觉到自己得了这种"病"。我认真工作,从不以加班为苦;即使回到家中,我也兢兢业业地坐在电脑桌前,想要完成一些什么;我会用忙碌的工作表来屏蔽难以消化的情绪打击,用"我很忙"来推却某些"鸿门宴"式的饭局,以"没有时间啊对不起,改天吧"来推延某些必定会使我不悦的应酬。为什么我不敢简单干脆地说不?只有用"忙"才有扎实的理由说不!
"忙忙忙,忙是为了自己的理想,还是不让别人失望?"这句歌词唱进了很多都市人的心里,我大概可以为它多加一个问句:忙忙忙,忙是为了遮掩痛苦的真相,还是不让自己发慌?
❤
有些人活了几十年,尚未"真正独处"过五分钟——独自看书、看电视、打游戏不算。做以上事情时,人们的心多半仍在匆匆忙忙,不过是想通过做那些事来打发时间、填补空虚而已,没办法享受琐碎时光中的美丽。
关于如何与自己相处,我还在学习。如果把它当作一门课,我大概是资质最驽钝的学生。我太急,太怕浪费时光、太怕一事无成,于是好一大段时间,我用"忙"来浪费时光。
原来我被制约了。我总觉得现在的样子不够好,有某些东西欠缺,我应该到某个地方去,成为某种人……
奥修说:我们自然的本能因此被转向,导入歧途。一朵金盏花急着想开出玫瑰花,除了挫折外只有紧张,稍微做少了点儿,就有自卑感。
我感到"五雷轰顶"一般,这么多年来,我如此努力,却不知自己是谁;我匆忙生活,正如喝咖啡时只想把咖啡喝完,并未享受过它的滋味;我走路时只想到达目的地,并不觉得我在走路。
❤
我慢慢学习独处的奥秘。
当我发现"一个人的我依然会微笑"时,我才开始领会,生活是如此美妙的礼物。
喝一杯咖啡是享受,看一本书是享受,无事可做也是享受,生活本身就是享受,生命中的琐碎时光都是享受。
人总期待着发生一些不寻常的事,我们的心中,不知从哪儿学来一种惯性,仿佛一定得把平静的氛围搞得沸沸扬扬才有意思。
有时我觉得,我的心好像古代大宅院里住着的那些闲着没事干的妯娌,由于深宅大院阴森森的空气闲得人发霉,于是想尽了办法要生风波,东打探西挑拨,让自己感到活着还有事做。
忙得直喘气的时候,才会想起,生命中有一些琐碎时光,像浊水上的浮萍,点点青绿,使停滞的水多了点呼吸。
琐碎时光,像字字句句中的逗号。
❤
从小我习惯于一种定律:无所事事是不道德的。这使我们无法体会无所事事或者做点琐碎之事的美感——不做正经事使我有罪恶感。
我想很多人都有类似的经验,不想做什么事,却无法坦然面对宁静,于是打开电视,让声光影画无意识地占据。你不想看,但也不想关。
"有声音总比没声音好。"一些保持着单身、独居生活的朋友这么解释回家后随手开电视的行为。怕没声音,又害怕会牵扯自己真实情绪的声音;老公吆喝老婆吵,孩子哭闹,对他们而言,是会杀死美好人生的噪音。
滔滔说着国家大事、人生大计、工作宏图,却不知道在某个没有应酬、太早回家的夜里,如何面对一室清幽;不知道在某个太阳狠毒的周日睡醒后,独自一人如何规划。
这也是我曾经面临的难题。心远志大,却为琐碎的生活而愁容满面。
❤
我曾经是一个工作狂。诊断工作狂最好的方法,就是看他是否害怕周末,是否在面对下班时,有"不知所往"的彷徨。
不只是单身一族有这般苦恼,许多成了家的人,也染上了"恐惧周末症"和"下班忧郁症"。
很久以来,我并未察觉到自己得了这种"病"。我认真工作,从不以加班为苦;即使回到家中,我也兢兢业业地坐在电脑桌前,想要完成一些什么;我会用忙碌的工作表来屏蔽难以消化的情绪打击,用"我很忙"来推却某些"鸿门宴"式的饭局,以"没有时间啊对不起,改天吧"来推延某些必定会使我不悦的应酬。为什么我不敢简单干脆地说不?只有用"忙"才有扎实的理由说不!
"忙忙忙,忙是为了自己的理想,还是不让别人失望?"这句歌词唱进了很多都市人的心里,我大概可以为它多加一个问句:忙忙忙,忙是为了遮掩痛苦的真相,还是不让自己发慌?
❤
有些人活了几十年,尚未"真正独处"过五分钟——独自看书、看电视、打游戏不算。做以上事情时,人们的心多半仍在匆匆忙忙,不过是想通过做那些事来打发时间、填补空虚而已,没办法享受琐碎时光中的美丽。
关于如何与自己相处,我还在学习。如果把它当作一门课,我大概是资质最驽钝的学生。我太急,太怕浪费时光、太怕一事无成,于是好一大段时间,我用"忙"来浪费时光。
原来我被制约了。我总觉得现在的样子不够好,有某些东西欠缺,我应该到某个地方去,成为某种人……
奥修说:我们自然的本能因此被转向,导入歧途。一朵金盏花急着想开出玫瑰花,除了挫折外只有紧张,稍微做少了点儿,就有自卑感。
我感到"五雷轰顶"一般,这么多年来,我如此努力,却不知自己是谁;我匆忙生活,正如喝咖啡时只想把咖啡喝完,并未享受过它的滋味;我走路时只想到达目的地,并不觉得我在走路。
❤
我慢慢学习独处的奥秘。
当我发现"一个人的我依然会微笑"时,我才开始领会,生活是如此美妙的礼物。
喝一杯咖啡是享受,看一本书是享受,无事可做也是享受,生活本身就是享受,生命中的琐碎时光都是享受。