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原创 《番茄工作法》读书笔记与总结
一句话归纳《番茄工作法》:在一段时间内只专注做一件事。 番茄工作法的由来: 番茄钟的生物学背景:爬行动物的条件反射,通过固定背景音乐(白噪音)快速进入工作状态 大脑持续的高效工作时间为25分钟左右 戴明循环(PDCA循环):计划->执行->检查->应用 ...
2018-06-20 18:08:36 3154
空空如也
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