高等教育心理学：学生情感与意志的发展

高等教育心理学：学生情感与意志的发展

情绪

情绪一般指个体在其需要是否得到满足的情景中直接产生的心理体验和相应的反应

情绪情感的功能（重要）

• 信号功能：具有信号意义

• 调节功能：对人的活动具有引发、促进和调控的作用

• 感染功能：人与人之间的情感可以相互影响和产生共鸣

• 适应功能

情绪的维度和两极性

• 情绪的维度：情绪所固有的某些特征，主要指情绪的动力性、激动性、强度和紧张度等方面
• 情绪的两极性：情绪维度各个特征的变化幅度具有两种对立的状态。情绪的动力性有增力和减力两极；情绪的激动性有激动与平静两极；情绪的强度有强、弱两极；情绪还有紧张和轻松两极

情绪的状态

心境

心境是一种微弱、平静和持久的情绪状态，也叫心情。没有特定的指向性，不指某一特定对象，而是使人们的整个生活都染上某种情绪色彩
心境的特点：

• 弥散性：当人具有了某种心境时，这种心境表现出的态度体验会朝向周围的一切事物
• 长期性：心境产生后要在相当长的时间内主导人的情绪

激情
激情是一种爆发强烈而持续时间短暂的情绪状态，多带有特定的指向性和较明显的外部行为
应激
应激是出乎意料的紧迫情况所引起的急速而高度紧张的情绪状态

健康情绪的培养（主观题）

• 情绪的自我调节与控制
• 健康情绪的培养
  • 要形成正当的、合理的需要
  • 培养正确的人生观
  • 锻炼身体
  • 培养幽默感
  • 培养消除不良情绪的能力

情感

情感一般指个体意识到自己与客观事物的关系后而产生的稳定的、深刻的心理体验和相应的反应

情感的品质

• 情感倾向性：对什么产生情感
• 情感深刻性
• 情感稳定性
• 情感效能性：对人的实际行动发生鼓舞的作用程度（以倾向性、深刻性、稳定性为基础）

情感的分类

• 道德感：用一定的道德标准去评价自己或他人的思想和言行时产生的情感体验
• 理智感：在智力活动中，认识、探求或维护真理的需要是否得到满足而产生的情感体验
• 美感：用一定的审美标准来评价事物时所产生的情感体验

情绪与情感的区别

• 情绪的产生与有机体的自然需要有关，而情感的产生则与人的社会性需要有关
• 情绪是人和动物所共有的心理现象，而情感则是人类特有的一种心理现象
• 情绪产生早（个体生命开始，饥饿哭闹)，情感产生晚（社会生产实践中产生)
• 情绪具有情境性和动摇性，而情感则具有稳定性和深刻性
• 情绪多是外显性和冲动性，而情感则具有内隐性与持久性

情绪与情感的联系

情绪与情感两者密切联系、相互依存、相互转化

• 情绪变化受情感制约，而情感又在各种变化的情绪中得到体现
• 情绪是情感的外在表现，情感是情绪的本质内容
• 情绪和情感是两种彼此难以分离的心理现象，是同一事物的两个侧面

意志

意志是有意识地确立目的，调节和支配行动，并通过克服困难和挫折，实现预定目的的心理过程。受意志支配的行动叫意志行动，所以意志行动是有意识、有目的的行动，行动的目的通过克服困难和挫折才能达到

意志的基本特征

• 意志有明确的目的性
• 意志对活动有调节作用
• 克服困难是意志行动最重要的特征
• 意志以随意动作为基础

意志与认知、情感过程的关系

意志与认知过程的关系

• 认知过程是意志形成的前提和基础：认知为意志提供方法
• 意志对认知过程具有反作用：认知过程中需要意志去战胜困难

意志与情感过程的关系

• 情感既可以成为意志行动的动力，又可以成为意志行动的阻力

• 意志可以调节、控制人的情感

意志行动的基本阶段

• 采取决定阶段（准备阶段）：意志的准备阶段决定着意志行动的方向和轨迹

  • 动机冲突
    • 双趋冲突：同时并存两种能满足需要的目标，他们具有同等的吸引力，但只能选择其中之时所产生的动机冲突
    • 双避冲突：同时遇到两个力图回避的威胁性目标，但只能避其一所产生的冲突
    • 趋避冲突：同一目标既有吸引力，又有排斥力，人既希望接近，同时又不得不回避，从而引起的冲突
    • 多重趋避冲突：含有吸引与排斥两种力量的多种目标予以选择时所发生的冲突
  • 确定行动目的：目标确定不仅仅反映出一个人思维的广阔性、深刻性，同时反映出一个人的世界观和道德水平。目标越明确，人的行动就会越自觉；目标越远大，它对行动的动力作用越大；目标越深刻，被这一目标所唤起的意志力也越大
  • 选择行动方法和制定行动计划：为了实现目的，必须选择正确的行动方法和制定适当的行动计划

• 执行决定阶段

  • 克服困难必须依赖的心理条件：
    • 坚定的信念和崇高的世界观是动机的基础，也是克服困难最基本的条件
    • 行动目的的性质对克服困难有重要意义
    • 对行动胜利的美好前景的憧憬，对行动失败可能招致后果的认识也会激励人们去战胜困难
    • 执行计划的坚定性。这决不意味着机械刻板地行动，而是要实事求是，当机立断，调整计划，继续前进

意志的品质

• 意志的自觉性：指对行动的目的有深刻的认识，能自觉地支配自己的行动，使之服从于活动目的的品质

  • 与自觉性相反的意志品质是易受暗示性与独断性

• 意志的果断性：指一个人是否善于明辨是非，迅速而合理地采取决定和执行决定方面的意志品质

  • 与果断性相反的意志品质是优柔寡断和草率决定

• 意志的坚持性：在意志行动中能否坚持决定，百折不挠地克服困难和障碍，完成既定目的方面的意志品质

  • 与坚持性相反的意志品质是顽固执拗和见异思迁

• 意志的自制性：意志自制性是指能否善于控制和支配自己行动方面的意志品质。自制性强的人，在意志行动中，不受无关诱因的干扰，能控制自己的情绪，坚持完成意志行动。同时能制止自身不利于达到目的的行动

  • 与自制性相反的意志品质是任性和怯懦

良好意志品质的培养（主观题）

• 培养学生行为的目的性，减少其行动的盲目性
• 培养学生良好的行为习惯，从生活入手培养意志品质
• 培养学生自我控制、自我调节的能力
• 有意识地为学生创设困难情境，使学生在克服困难的过程中，锻炼各种意志品质