如何让自己变得更好，以及如何避免让自己废掉的思考

负状态的几个特点：

• 追求短期的快感，无法延时满足

• 无意识的追求短暂的快感，短暂的成就感，下意识的摄取一些推荐的热点爆点，爽点，不思考，不控制自己的信息摄入

• 不自我思考，没有自己的观点和态度，人云亦云

• 错位成就感麻痹自己，往下看来寻求自我安慰

• 遇事逃避，拖延，期望别人去解决

• 过多的内耗，遇事处理不果断，瞻前想后不行动，顾此失彼不作为

如何变得更好：

精简念头，少欲则刚

• 一次只做一件事，专注当前，专注眼下事
• 明确自己在一个的时间范围内想要的是什么，不贪多求全
• 定期整理不适合自己的目标和观念，排除干扰

遇强则强，开拓视野

• 主动结识强者，思考对方身上适合自己的优点去学习，鞭策自己
• 敢挑战，遇到挑战主动迎击

善用环境和自身的长处，不乱用蛮力

• 遇事先思考自己可以整合的资源，不乱用蛮力，埋头苦干
• 专注自身优势，以优势为核心点去经营

不自我设限

• 敢于尝试，不去预先设定自己的上限
• 包容自身，包容别人

构筑自己的底线和评价标准，知道自我肯定

• 遇到反对的观点和评价，先思考反思，不妄自菲薄，也不妄自尊大，正视自己

 

以始为终，不贪求当前的满足和愉悦

• 经过思考，确立目标之后，要做的就是往那个方向持续努力，唯有当下努力，才有可期未来，而不是肯定了未来可期，才去努力当下

做事留有planB

• 预先思考可能发生的情况，构建自己的planB，给自己留有足够的退路