技能兴趣
文章平均质量分 52
郑进步
这个作者很懒,什么都没留下…
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记录一下滑雪教学
滑雪教程通用基础教程单板教程准备动作找到你的正脚将滑板倒背着用固定器卡进雪中拖地或者玩滑板时是那只脚,那只脚就是前脚上板平地滑行先穿上自己认为的前脚,然后另一只脚在板后方蹬,幅度不用过大蹬出去后可以把另一只脚(右脚)放在板子上,溜一会儿然后换另一只脚感受一下区别,找出得劲儿的那只脚感受重心并试滑双脚上板,重心移动,感受板子的反馈找个稍微带点坡度的路,左脚上去后右脚等一下,动起来后右脚顺势放在板子上横向下坡前脚的板刃叫做前刃,后脚的板刃叫做后原创 2022-02-02 22:15:52 · 623 阅读 · 0 评论 -
健身相关知识
健身相关知识健身指南:认识全身肌肉优先练习胸、背、腿这些大肌群,会带动小肌群,整体效果不会差胸部胸部就两块肌肉:胸大肌如何练把胸腔大幅度打开,然后发力往前推的动作,都可以练到胸肌卧推、杠铃、哑铃俯卧撑就是反过来的卧推,要注意把双手距离打开一点才能打开胸腔局部胸大肌根据肌纤维方向分为上、中、下三个局部飞鸟、夹胸动作效率比较低,作为辅助训练背部新手最不喜欢练的部位,完全找不到感觉,并且镜子中也看不到肌肉组成背阔肌长在背部两侧,可以让背部看起来更宽。所有下拉类的动作原创 2022-01-27 18:06:16 · 316 阅读 · 0 评论 -
麻将学习过年凑数
麻将学习从零开始认识麻将麻将是凑牌的游戏,扔出没用的牌,拿到留下有用的牌过年在家,长辈们三缺一的时候,你不能袖手旁观,要挺身而出,做一个有担当的年轻人。序数牌所有麻将的玩法里面都包括饼 (筒)、条(索)、 万,均是从一到九,序数牌每类是36张字牌多数麻将的玩法里,还有 东西南北中发白 七种字牌。字牌28张很多地方都是用136张牌花牌梅兰竹菊 春夏秋冬 8 张花牌,花牌每种只有一张。总共144张牌牌型连续三张同花色的序数牌叫"顺子"三张同样的牌叫"刻子"两张同原创 2022-01-26 20:48:32 · 515 阅读 · 0 评论 -
西装穿搭知识
西服选配需要先了解什么?需求定位学生:大多预算不高,得体即可职场人群:对西装有更加正式的要求,而且也有一定预算,或有定制需求西装爱好人群:想要了解更多关于西装的知识,成衣或定制款式都有考虑第一套建议量力而行,千元以内预算、款式、渠道预算学生:千元以内初入职场,刚脱离学生身份:1000-5000,可以选择到市面不错的套西和入门级的定制了职场老兵: 2000-12000老板或者高管级别:3000 以上西装爱好者:无限款式西装的体系主要分为四大类,西服套装(Suit),布雷原创 2022-01-26 12:00:19 · 2507 阅读 · 0 评论 -
拍照知识学习
拍照构图脚部紧贴9宫格底部,头顶留白一格拍半身照时,如果画面很杂乱,可以把人放左下四格或者右下四格,适当放大画面对角线构图法:转到斜前方距离2米的地方,双腿并拢斜侧着向前伸,脚跟垫起来,形成对角线延伸线透视构图法:遇到栏杆或者楼梯不能呆呆比耶了让秘书站在斜侧方,利用栏杆延伸感身体往一边歪假装撩头发或者拎着包包全身在右下4格中来一张美图...原创 2022-01-26 09:33:39 · 86 阅读 · 0 评论 -
品红酒文化
红酒文化分类口感醇厚、更有韵味红葡萄酒(Red wine) 红皮葡萄带皮酿造口感清爽、适合新手,带女生出去白葡萄酒(White wine) 白皮葡萄不带皮酿造桃红葡萄酒(Rose wine) 红皮葡萄有短暂接触发酵时不带皮儿 普罗旺斯盛产气泡葡萄酒(sparkling wines) 葡萄糖发酵变成酒精,酒精再发酵变成气泡(二氧化碳)香槟酒,法文champagne的音译,是一种富含二氧化碳的起泡白葡萄酒,原产于法国香槟省,故名香槟酒,是一种经典的起泡葡萄酒原创 2021-10-18 16:52:47 · 245 阅读 · 0 评论 -
钢琴入门学习
钢琴入门琴键A键与G键以三块黑键中间键为镜子互相倒映,AG、AG,右A左G CDEFGABC键在两块黑键的左侧D键在两块黑键的中间,你只需要找到两个黑键,中间的就是D键E键在两块黑键的右侧F键在三块黑键的左侧G键在三块黑键中间的左侧A键在三块黑键中间的右侧B键在三块黑键的右侧手势把手做成一个放松的半圆形状,然后使用大拇指的侧面完全按琴键到底,声音的大小取决于你弹下去的速度小tips:大拇指是肌肉力量最小的手指,而食指和中指是肌肉力量最强的手指,无名指和小指的力量较弱训原创 2021-10-10 22:35:46 · 479 阅读 · 0 评论