顶点计划：寝室作息讨论

顶点计划：寝室作息讨论

早睡：积极与晚睡的人沟通，尽量让他们控制熄灯后聊天的声音，同时准备一些保障睡眠质量的手段，如眼罩耳塞等，控制情绪，不要与寝室室友起冲突。

晚睡：换位思考，体谅一下早睡室友的心情，在早睡室友心情不佳时避免与他起冲突，安抚一下他的情绪，可以与早睡室友磨合渐渐提早自己的睡眠时间。