锻炼身体 龙湖一圈十分钟以内握力棒25个 杂事 《教父3》读完上课日每天刷抖音2h以内,非上课日每天刷抖音4h以内非上课日每天晚上12:00前睡觉 文化课 语文 数学 英语 物理 化学 地理 计划总结: 未完成,需认真反省努力