自己的坏习惯改正

1、早上六点之前起床
从此刻开始必须养成早起的习惯,早上起来记单词,记完100个单词,洗刷,吃饭准备上午的学习

2、晚上睡觉12:00之前
不管是什么理由,以后不能再有熬夜的习惯了,学习也不行。

3.不能玩手机
手机上经常做的事都不能做,必要的时候需要搜索东西的时候,在电脑上搜索。每天回到宿舍或者家里的时候,第一件事必须是取卡,或者是直接把手机放起来。

4.不能打游戏
不能手机上进行下载游戏,也不能看关于游戏的直播等。王者荣耀,三国群英传,吃鸡,斗地主,狼人杀,麻将,象棋等等。

5、不打
这是使自己的身体状况一直不是最好的原因,有可能是导致身高的罪魁祸首,反正就是不好,以后忍住。看到和美女有关的事情,马上转移话题。晚上12点之前不能上床,12点上床马上睡觉,睡不着就记单词。

6.不打篮球
自己对篮球有一种说不出来的欲望,每天到了下午的那个点就超级想打球,而且基本上每一次都是自己忍不住就去打球了,其实自己是天赋异禀,从开始打球到现在其书上没有任何的变化,所以平时的打球其实没有什么意思,知识简单的锻炼身体和浪费时间,以后最多每周打球一次,一次最多三个小时。打球就要练习练习运球就行了。

7、关于nba
自己在NBA上的关注花费了太长的时间啊,主要是每天看每天的NBA资讯,还有看NBA的相关视频。以后都不看了,花费的时间太长了,而且这些事情都与我无关。

8.走路不看手机
平时在走路的时候总是爱看手机,很危险,以后不管有什么理由,都不能走路看手机,走路听歌听别的喜马拉雅之类的也算是走路看手机,不能允许。

9、按时吃饭
自己一直没有按时吃饭就是因为自己的懒惰还有就是对姐姐的依赖,以后不管如何,早上7:30准时吃饭,中午12:00准时吃饭,晚上6:00准时吃饭,夜宵可以稍微吃一点,平时注意吃水果,每天至少吃一个水果。(自己要足够的自律,至少让别人以为自己是一个自律的人)

10、不刷浏览器
最近刷浏览器是在是因为自己太无聊了,以后无聊就做点有意义的事情,浏览器上的资讯基本上就是标题的诱惑,其实内容对自己没有什么用,与其在这耽误时间不如做点对未来有意义的事情。

11、经常性无聊
其实无聊很正常,在无聊的时候做的事会决定我们将来会成为一个什么样子的人,以后自己感觉无聊的时候就学习Python,看ps,学习拍摄技巧,学习创业知识,将来会感谢现在的自己的。也就是凭借此事作为自己的消遣的活动啦。(建议性意见:每周10个小时的视频)

12、不乱花钱
以后尽量就是能不花的钱就不花,坚决不允许自己每天花费超过30元,每顿不能超过20元,也不能让别人在我身上乱投入,花没有必要的钱。比如阿猫带我出去吃饭,自己最好是花点时间出去买菜,回家自己做。一定要忍住,自己没有享乐的资格。

13、不午休
从今天开始不能进行午休,至少是不能回家,或者回宿舍进行午休了。如果昨天晚上在家睡觉的时间少于7个小时,就允许在桌子上眯一小会。

14、说到做到
经常性的做出了承诺但是自己就是经常性的做不到,但是下一次还是接着进行承诺。以后就是要专门弄一个便签,csdn上专门弄一个文章,写上自己的承诺,必须做到,做不到写上自己的惩罚。

15、表达能力
每天说话用纯正的普通话,练习自己的表达能力,用最简洁的话,把想要说的表达出来。以后自己注意,没表达出来的话,要接受惩罚。

16、正经一些成熟一些
不能够在像小孩子一样不正经了,自己要向大人一样了,不在任何人的身边像一个小孩子。遇到喜欢的就去争取,遇到想要的就去努力,遇到前方坎坷自己去抗,遇到所有的事情,坚持做自己。

17、情商太低
遇到认识的人多去聊天,试着多进行交流,努力变得最优秀。遇到情商高的人学习技巧,遇到情商低的人了解不足。

18、心态要好
不允许任何时候存在压抑的情绪,不允许存在负面的心里,时时刻刻告诉自己我是要给身边的人带来正能量的人,给身边的人带来温暖,带来希望。

19、记忆力
自己的记忆力太差了,以后每天晚上反思自己每天在身上发生的事情,回忆。

20、干净
每天自己收拾的干干净净,注意自己的外在美。每天离开的时候必须叠被子,收拾干净家里,每天尽量保持家里的整洁。

21、独立思考能力
自己的独立思考能力太差了,以后自己如果是在身上马上发生的事情,自己仔细思考到底怎做才能是最佳的解决方式,并且自己按照计划行事。

22、最后一次
以后不能有最后一次,把自己觉得是最后一次的事情写下来,然后惩罚自己,以后坚决不能再发生这种事情。

23、不看电视(暂时性的)

24、视力
每天尽管学习很长时间,自己都要劳逸结合(学着学着做几十个俯卧撑)长时间看手机或者电脑不能超过2个小时。

25、

如果上述的事件触发了其中一个,那就马上看书一个小时,记单词100个

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