读《当我谈跑步时，我谈些什么》有感

最近在看村叔的《当我谈跑步时，我谈些什么》书中的一些观点引发了我的一些思考🤔
下面是几段原文：

写小说是不健康的营生这一主张，我基本表示赞同。当我们打算写小说，打算用文字去展现一个故事时，藏身于人性中的毒素一般的东西便不容分说地渗出来，浮现于表面。作家或多或少都要与这毒素正面交锋，分明知道危险，却仍得手法巧妙地处理。倘若没有这毒素介于其中，就不能真正实践创造行为。我为下面这个比喻的奇特预先表示歉意：这或许同河豚身上有毒的部位最鲜美甚是相似。任怎么想，写作恐怕都不能说是“健康的营生”。
所谓艺术行为，从最初的缘起就含有不健康的、反社会的要素。我主动承认这一点。唯其如此，作家（艺术家）中才会有不少人从实际生活的层面开始颓废，抑或缠裹着反社会的外衣。这完全可以理解。这样一种姿态，我决不会予以否定。
然而我以为，如果希望将写小说作为一种职业持之以恒，我们必须打造出一个能与这种危险（某些时候还是致命）的毒素对抗的免疫体系。这样才能正确而高效地对抗毒性较强的毒素，换言之，才能建构更为强大的故事。打造这种自我免疫体系并长期维持下去，必须拥有超乎寻常的能量，还得想方设法谋取这种能量。但除却我们的基础体力以外，何处能获取这种能量？
如果想处理不健康的东西，人们就必须尽量健康。这就是我的命题。甚至可以说，连不健全的灵魂也需要健全的肉体。此说有些自相矛盾，却是我成为职业小说家以来的深切感受。健康与不健康的东西绝非冰火两极，亦非针锋相向。它们相互补充，某些情况下自然地包含于彼此之中。盼望健康的人往往仅仅思考健康的事情，不健康的人则单单思考不健康的东西。这样一种偏颇，不会使人生产生真正的价值。
年轻时写出优美而有力度的杰作的作家，迎来了某个年龄，有些人会急遽地呈现出浓烈的疲惫之色，可以用“文学憔悴”一词来形容。写出的东西也许依旧很美，那种憔悴或许也自有韵味，然而创作能量日渐衰减却是一目了然。据我推测，这恐怕是他或她的体力已然无法战胜毒素了。此前，肉体的活力自然地凌驾于毒素之上，但过了巅峰期，便逐渐丧失了免疫功能，难像从前那般进行主动的创造了。想象力与支撑它的体力之间的平衡业已土崩瓦解，此后便只能运用旧有的技巧和手法，利用类似余热的东西，将作品的轮廓打磨齐整而已。即便委婉地说，这也绝非欣悦的人生旅程。有些人甚至在这个关头自绝性命。还有一些人干脆爽快地放弃创作，踏入殊途。
如果可能，我很想避开这种“憔悴方式”。我心目中的文学是更为自发、更为向心的东西。自然积极的活力必不可缺。在我而言，写小说就是向险峻的高山挑战，是攀登悬崖峭壁、经过漫长而激烈的搏斗之后，终于踏上顶峰的营生——或是战胜自己，或是败给自己，二者必居其一。我始终牢记这种意象，来从事长篇小说的写作。
人总有一日会走下坡路。不管愿意与否，伴随着时间的流逝，肉体总会消亡。一旦肉体消亡，精神也将日暮途穷。此事我心知肚明，却想把那个岔口（即我的活力被毒素击败与凌驾的岔口）向后推迟，哪怕只是一丁半点。这就是身为小说家的我设定的目标。眼下我暂时没有“憔悴”的闲暇工夫。所以，即使人家说我“那样的不是艺术家”，我还是要坚持跑步。

村叔话的理解：
写小说是不断探寻人性的过程，而人性的本质是让人绝望的，越是深入的理解，越往这方面钻研，越能体会到那种“毒性”，人所受的损伤就越大。损伤不光是心理上的，更是身体上的。多少作家饱受抑郁症折磨，最后选择结束自己的一生。而跑步，能增强膂力，同时带给人精神上的能量。健康的精神寓于健康的身体。所以坚持跑步可以抵御日渐加重的负面损耗。

联想自己：
我大学的时候开始断断续续的跑步，缘由即是我上面的感受，或主动或被动，我开始了。在这过程中我学到了很多：完成比快而完不成要好。每个人都有自己的节奏，控制自己，不必羡慕别人。长期跑步能看到一些别人看不到的东西。跑步是一种很好的运动，工作后越发这样觉得，人的精力会被许多事物消耗，比如学习的精力，刚开始几年可能你还能自我驱动的去学习，而后到达一定目标，便不再继续学习了，跑步可以让你感觉到活力，自觉健康的作息，从而恢复精力。
我的职业是程序员，而外界给程序员的标签好像普遍是宅，不运动，熬夜，加班等等，好像也是一种“不健康的营生“，我不想做这样的程序员，写程序是工作，而生活就是生活（我尽量朝着这方面靠拢）。虽然我知道，还有许多人做着996，甚至007的工作。每个人都有自己的选择，我在有选择的时候，尽量不让工作占用我过多时间。