既然意识到了意识中处理的是象或概念,那么怎么进一步指导更合理地生活呢?
1、营造舒适方便干净整洁的生活环境和工作环境。这样不论在何种状态下,基础的处境将是条理的。
2、保证人体的舒适休息,保证意识存在的基础结构的健康,也是记忆力、想象力发挥的基础。
3、从生活和工作的各方面着手,提高自己的处理象和概念的能力,在解决问题时刻意训练。包括:生活技能和工作技能,以及运动技能、交流技能、表演技能等等专业或非专业的能力。这一条,就是攀登计划的核心内容。
攀登计划,在解决问题的过程中刻意练习!
既然意识到了意识中处理的是象或概念,那么怎么进一步指导更合理地生活呢?
1、营造舒适方便干净整洁的生活环境和工作环境。这样不论在何种状态下,基础的处境将是条理的。
2、保证人体的舒适休息,保证意识存在的基础结构的健康,也是记忆力、想象力发挥的基础。
3、从生活和工作的各方面着手,提高自己的处理象和概念的能力,在解决问题时刻意训练。包括:生活技能和工作技能,以及运动技能、交流技能、表演技能等等专业或非专业的能力。这一条,就是攀登计划的核心内容。
攀登计划,在解决问题的过程中刻意练习!