为什么有人工作10年仍不是专家，有人2年就足够卓越了？｜Lens新知-读课后感

为什么有人工作10年仍不是专家，有人2年就足够卓越了？｜Lens新知

1 避免自动完成

        我记得在无限可能这本书中说大脑在执行的时候分成2种，一种是托管型，就如文中自动完成，另一种则不是，我们要刻意练习能让我们精进的事情，避免大脑托管，但是有些简单的事情是需要进入托管模式的，文中讲的是可以的练习自己的技能每一次做的更好带来成长。

2 离开舒适区

舒适区——做能力范围内的事情；

学习区——稍微高出能力范围；

恐慌区——远超现有能力范围。

离开舒适区 ，但步子又不能迈大了，如果超过学习区就会进入恐慌区，从而产生挫败和退缩，做一些能通过学习和加把劲就能达到的事，不断扩大自己的舒适区，扩大自己的能力

3 牺牲短期利益

工作中遇到过有些技术方案， 1 很快干完但是后面还得做重复工作  2 较长时间干完，但后面就轻松很多，往往我们都会选择先做1 在做2 ，我们很多时候都以完成任务为目标，但其实我们应该从全局，从流程的角度看问题，也许短期达不到效果，但是会有长期的利益，在工作过程中我们应该注重更好的方案和练习技能，而不是单纯的为了更快解决当前的问题，看长期利益。

4大量重复性训练和5持续地获得反馈

刻意的练习，有目的性的训练，能做和熟练是有区别的，我们应该可以的练习自己的技能，但我们需要正向的反馈，用于激励自己，并且反馈还能用于自检，反馈也可以让我们知道离我们想达到的程度有多远。

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