奇特的一生：柳比歇夫坚持56年的“时间统计法”

让我们坐看幽暗的海水，在平庸和琐碎泛滥的生命里，像岩石一样生活。——德里克·沃尔科特《走向终点》

如果一个人内心不是天天装着自己身边的一亩三分地，其实是很容易看到世界的广阔、人类的伟大、宇宙的浩渺，你会深深叹服这个世界的神奇，并愿意为这个世界做点什么，而不仅仅是看着你身边的爱呀恨呀这点小恩怨。吃好喝好、找一个人过一辈子的追求，对于有伟大目标的人而言，是不够的。

只有拥有伟大目标的人，才能真正感受到浪费时间的可耻。因为人的生命只有一次，浪费的时间永远不会回来。所以我每天不需要励志，也不需要打鸡血，我到点就起床，到点就睡觉，因为好的休息会让我更有能量去迎接新一天的战斗。

所有伟大的目标，必须分解成一系列可以看到的步骤，你每天推进一点点，就会离目标近一点点，这种不断推进的感觉会让你更好地坚持你的目标。

不走捷径，就是捷径。

我总觉得时间管理的最高境界[心如止水]就是：你总是可以浪费一些时间做没有什么目的的事情，只要你开心，没有负罪感，你就是一个幸福的人。

无论是学习还是工作，有两样是非常重要的，就是长时间[坚持]和高效。

很多时候，很多人，都以为自己很努力，什么朝九晚五忙成狗，什么天天都是996，但你的时间真的是拿来工作了吗？

很多时候，你的工作就是上面这样，以为很努力，其实只是低效率，然后发个朋友圈，在别人还未感动之前，先感动了自己。

选适合自己的，而不是最好的。不仅仅做表格，恋爱婚姻亦如此。

自律是为了让你拥有更高的工作效率，把时间安排得更好，更加自由，不受拘束。

当初瞎忙的那些事，如今看来是那么渺小，而损失是那么惨重，主要是再也不能挽回弥补了。

柳比歇夫最大的秘密是——如何生活得更好。

有人问到著名的组织学家聂佛梅瓦基，他怎么能一生都用来研究蠕虫的构造，他很惊奇：“蠕虫那么长，人生可是那么短！”

1916年，柳比歇夫开始记录时间开销日记，一天没有间断。

时间开销日记的格式是：日期+事件+花费时间，每天记录5~7行。

柳比歇夫根据时间开销日记，每个月做月度总结，年底做年度总结。

小学生也好，大学生也好，老头儿也好，大家都没有时间。时间不知哪里去了，越来越少。手表再也不是奢侈品，每个人手腕上都戴着，走得很准，校正过，还防水；人人心里都有一座闹钟嘀嗒嘀嗒走着。但是时间并没有因此而增加。

把自己的弱点、恶习、空虚等统统暴露在众人面前和自己面前，是需要勇气的。

通过时间统计法，柳比歇夫能准确估算出完成一项任务所需的时间，从而合理安排工作计划。

一个人仅仅做到有良心、规矩正派，那是不够的。

应当不断挖掘一切时间潜力。明摆着，人不能老是每天工作十四五个小时，应当正确利用工作时间，从时间中去找时间。

人的精力，如果明智地利用它，能创造多少成果啊！

在一般的镜子面前，人在他自己的目光逼视之下，总要装出一副样子，装成什么样子倒无所谓，主要的是要装。镜子里照出来的，是他希望的那副模样。

一个科学家，他在学术上声誉越高，他的精神品质水平也越叫人感兴趣。

一个医生，如果他仅仅是一个好医生，那他就不可能是一个好医生。

但是一个人没有才华，没有杰出的才能，又有什么罪过呢？而有才华的人又有什么功绩可言呢？

如果我们自己慢慢吞吞，那么生活就不等人。

他不期待别人的赞扬，他学会了自己对自己做出公正的评价。时间统计法提供了客观的指标，能说明他的情况。

大多数人不想试着超越自己可能性的极限；他们一辈子也不想试着了解他们能干些什么，不能干些什么。

如果每个人都能知道自己能干些什么，那生活会变得多么美好！因为每个人的能力都比他自己感觉到的大得多。他会变得比自己想象的更为勇敢，他会变得更坚韧、更有力、更能适应环境。

人们可以合理地利用时间，也可以把它毁掉。打发时间是很容易的：聊天、睡觉、徒劳的等待、追求时髦、喝酒，诸如此类，不一而足。

如果没有目标，即使用了时间统计法，不会快乐，也不会持久。不管用不用时间统计法，首先，我们必须每天投入固定的工作时间去做能够实现目标的事情，如果有好的想法，可以适当提前做一年、一个月、一周、一天的工作计划。每天优先处理重要的事，而不是紧急的事。为了给大脑提供思考的源泉，必须阅读大量书籍，学习不同的知识，构造成自己的知识体系。我们的一生，才不会那么平庸。