白天约会宝典

人总是害怕去追求自己最重要的梦想，因为他们觉得自己不配拥有，或者觉得自己没有能力去完成。——保罗·柯艾略《牧羊少年奇幻之旅》

成功太快，失败也快。

有些女人只是对结识陌生人不感兴趣，或者也许她已经有男朋友了。

确保你不要去问大量的问题和只做很少的陈述，而进入了采访的模式。对于大部分的交谈你应该作出关于自己的陈述。你问她的问题只是为了让你找准你需要去做出的陈述。

试着去发现你们彼此都有激情的东西，然后花时间去和她谈论这些东西。

给她一个和她的外表无关的另一个赞美。例如，“我喜欢你爱好旅游。这让我感到我们有一些共同之处。”

如果她说不行，告诉她，“没关系。很高兴认识你”，然后去搭讪其他更多的女性。

在某种情况下有些事情是不可能的，但是通过一定的时间和努力任何东西都是可实现的。

当自己为想要的东西冒风险时要感到高兴，不要去过于关心每个具体情况的结果。

你可以告诉一个女人你喜欢她的举止或者她的头发在她的肩头律动的样子，来表达你的感觉，这样可以一瞬间就让你自己满意而且让你变成了更强大的男人。

你告诉一个女人你爱她的最糟糕的方式是向她说爱她并期待她同样说爱你。这样做表明你是个软弱的男人。告诉一个女人你爱她，但是不担心她是否会说爱你，就表明你是个坚强的男人。

佛教徒相信，对于精神的自我满足来说，超脱于结果和生活外在的虚华是至关重要的。但如果这是真的，为什么你不脱光你的衣服，散尽你的家财，然后独自一人生活在大山里的某处呢？

你运用你学到的东西和获得了提升，这是一个衡量成功的更加有帮助的标准。

不要设立“我想搞定任何我见到的女人”之类的目标。当你在交往中见到一群男人，在商业会议或者学校里，你不会对自己说“我要和所有这些男人交朋友”，不是吗？

是的，你不会。因为你明白其中一些人你会喜欢和他们交往，但是同时另一些人同你毫无共同之处，或者你也不会想去更深了解。

夜店和酒吧倾向于充满那些喜欢出去玩的，喜欢喝酒的或者参加聚会的女人。

一旦你和一个女人开始一段交谈，你的主要目标就是让她感到被你吸引。

她说：“让我们只当朋友吧？”也许问题出在诱惑阶段。

人们珍视自己必须努力才能获得的东西。

性情境是指一个女人在一个性爱可以自然发生的场所里，情感上准备好进行性行为（不止接吻的其他接触）的情境。

为了吸引一个女人，你应该在一个交谈里涉及众多的话题和可以在谈话中表达情感。

你在性方面推进之前要先促使女人感到和你有联系感。

你不可能通过聊天将一个女人弄上床。

没有身体进展的情感进展=让我们仅仅做朋友吧。

利用一个借口拖住她的手（例如，“跟我来”）

如果当我跑向一个异性朋友时用手揽住她几秒钟，这是友谊触摸。如果我和一个女人坐在沙发上用手揽住她半个小时，那就是浪漫触摸。

浪漫触摸的例子包括：按摩、抚摸她的头发、她坐在你大腿上、牵手等等（注意，浪漫触摸不是明确带有性意味的）。

一旦她和你深吻，她就不是调情或者只是朋友，她是在将自己肉体奉献给你了。

通常很少有女人当她们的朋友在场的时候愿意和人勾兑。

场所移动可以帮助你在情感上做出进展。在她和你一起的时候经历了越多的情境，她就会觉得越了解你。例如，在三个地点各呆一个小时的约会比在同一个地方呆三个小时的约会要好得多。

保持抬头，肩膀向后，挺胸。当你走路的时候不要看着地面。当你坐着的时候不要无精打采。

说话声音太轻柔或者说话太多都是对于你所说的东西缺乏自信的表现。

如果你为了和她聊天，你移动很很长的距离或者偏移了原来的行走路线，告诉她，例如说，“对不起，当我见到你坐在这的时候，我只是到那边去吃午餐——你看起来如此漂亮和可爱。我不得不过来对你说声你好。”

如果当你开始和她说话的时候她看起来受到了惊吓，在你开始进入常规的搭讪前说，“我很抱歉，我不是故意要吓你的！我只是不得不过来告诉你……”

如果她所在的地方很拥挤，可以考虑等一会儿，直到有更多的空间来接近她。她身边挤着越多的人，当你接近她的时候她就会有更多的不安，所以等到她有一个不那么拥挤的区域也许是值得的。

在你说话的时候最重要的事情就是放慢速度并且加入停顿。

你转移到的东西应该展示一些关于你的有趣的东西，或者一些引起她注意的关于她的某些有趣的东西。

“我们反复做什么，我们就会成为什么。 优秀，不是一个行为，而是一个习惯！”——亚里士多德

不要让“我接下来要说什么？”和“如果……会怎么样？”问题的压力妨碍你去采取行动。

穿着良好对于你和生活中的任何人的交际都有积极的影响。

吸引就是女人开始将你看作一个她潜在可能会和你上床的人，而不是只看做一个朋友或者陌生人。

在吸引阶段女人对男人的社会价值更感兴趣，而男人对女人的身体价值更感兴趣。

你作为一个男人的社会价值取决于很多不同的因素，但是存在一些女人在最初结识你时，特别寻求的（即使有时是无意识地）评价你社会价值的因素。例如，你整体的自信，你的幽默感或者你和身边其他人相处得如何。我们称这些东西为吸引开关（也叫做高价值展示或者DHV）。

当你结识她时，你需要通过运用这些吸引开关来展示社会价值。如果你在生活里不能成功地吸引女人，非常可能是因为你没有运用这些开关。

实际上让女人知道关于你的一切对于女人来说是非常没意思的。

8个吸引开关：外表、自信、幽默、社交智慧、激情（共同的兴趣）、预选、地位、财富。

另一个展示你自信很重要的方式就是在引导交际的发展。如果你在情感上，身体上和逻辑上没有去等待她的提议就进行推进，就向她体现了你对自己是个有信心的人。所以要成为引导交际的人，成为邀请她出来，和让她去你家的那个人。不要等她去提议或者让她去控制这些事情。

社交智慧意思是对于社交情境有着理解和明白如何正确地应对它们。

“冷读（Cold reading）”，基于某人的微妙的线索来对其做出推论的练习，是另一种展示社交智慧的极佳方式。

最理想的是，你要看看能否在你和你接近的女人间找到一些共同的激情。她感兴趣的越是你所酷爱的，吸引建立的效果就越强。你通常可以从主题方面来将截然不同的兴趣联系起来。例如，如果她喜欢瑜伽，你就可以将这和运动或者武术联系来，这些可能是你感兴趣的。

预选就是你已经被其他女人垂青。

预选不必意味着你和很多女人上过床，只是指其他女人觉得你有吸引力。不要过分努力向她表现你和很多女人一起过或者你有很多对你感兴趣的异性朋友。

如果你没有很多钱，也没有什么大不了。只要确保你看起来不是在挣扎。不要提出任何经济上的担忧并且不要在花费上做争论。同样，要展示一些雄心和潜能，你在以后的生活中你能够获得更多的财富。在事业上蒸蒸日上的男人对于女人是非常具有吸引力的。

旅游经历可以和自信（爱冒险）联系起来；文化经验和社交智慧联系起来；商业经验和地位联系起来。如果特定的经验不能够和任何吸引开关联系起来，那么它可能就不值得在和女人的谈话中讨论。

在生活中去尽可能多地去经历，尝试你所能尝试的尽可能多的新事物，阅读，倾听，学习和观察任何你能够接触到和想尝试的东西，你就能够比大多数人获得更多的人生经验。

在你的记忆里搜寻你做过的很酷的事情，然后思考一下在谈话中如何将它们与你现在所处的环境和时间联系起来。例如，如果你和一个来自巴黎的女人聊天，考虑一下你a）以前自己去过巴黎b）有一个从巴黎来的女友，c）有一个朋友在巴黎，d）读过关于巴黎的东西并且总想去那，或者e）听说过关于巴黎很棒的事情。所有这些都和这个女人所说的相关联并且都展示了你一定水平的人生经验。

在爱情和性爱交流中推进是男人的责任，而选择是否配合则是女人的责任。

吸引的终极的检验是在交流中尝试推进，然后看她是否会配合。

在大多情况下，若没有对女人表达出了肉体之外的其他兴趣，你就很难将她带回家。

可以让你对女人的个性有深入了解的典型话题包括：履历、教育背景、旅游、爱好、音乐和电影、健身和运动、社交活动。

在你问她问题的间隔中，用你自己的观点和经验来和她之前的回答做出关联是很重要的。大部分男人太早问女人太多的问题，而他们自己却从来不向谈话贡献任何资料——不要成为这样的男人！

当女人符合你的标准，奖赏女人最主要的方式就是去赞美她们。以下给出一些范例：

和你聊天真的很酷。

我觉得这对于一个女人来说真的很有魅力。

我喜欢你举止如此的优雅。

你这样有抱负我觉得很棒。

你看起来像一个真正思想开阔的人。我喜欢。

我喜欢你自信的样子。你对于那些其他人害怕的东西敢于承担风险。真的很难找到拥有这种勇敢的生活态度的人。

你穿着和走路的方式十分具有表现力——我猜想你的活力通过你的身体语言流露出来。我发现这很有魅力。

你对生活的热情让我感到难以置信，我喜欢这样的你。

赞美不应该被过度使用。如果你过于频繁地赞美一个女人，她就不会觉得这些赞美是她努力获得的。用大量的谈话将这些赞美间隔开。

在你向一个女人表达了一个赞美之后，不要停留或者等待其回应。你不要在那里形成一个停顿，仿佛你期望她会为了你刚说过的东西突然会表达她内心的感激。抛出赞美然后直接转移到下一个话题。

尝试赞美她一些不是显而易见的东西。她越少从人们那里听到这个赞美，它就越有效果。

对身体外表的赞美是可以的，只要它们能适度地被运用，而且你不要总停留于此。如果赞美包含一些她可以控制的因素那就会好得多，例如她的头发，她的行为举止或者她的着装风格（与赞美她的眼睛颜色或者她肤色相反）。

你应该在和你结识一个女人而进行最初的交谈中，应该将目标设定在给她几个赞美（大约两个或者三个）。通过对她的性格（而不仅仅是她的外表）进行明确地赞美，你对她强调你们两个是很搭的。这也表达了你不仅仅是想和她做朋友，而且你对她有着爱情方面的兴趣。通过这种方式，如果她还和你聊天，她就是对你追求她给出自己含蓄的准许——在谈话的结束时你叫她出来约会时，她就会更加容易同意。

假设你问她最近在干什么时，要做好告诉她你最近在干什么的准备（确保这要展示一些社交价值）。

你们两人在空闲时间里都玩些什么东西。问一个女人，“你都玩些什么？”通常会留给她一点不确定性去回答，所以尝试通过问她是否对某一具体的东西感兴趣从而将她引导到有可能的路径上去。例如，从“你都玩些什么？”你可以加上，“我意思是，你经常去参加爱派对，你经常喜欢出去玩，或者你更是一个呆在家阅读的宅女类型呢？”你甚至可以尝试某些如此简单的问题，“你喜欢旅游，运动……音乐？”

每个人都对讨论各种各样的事情感兴趣。有些人热爱他们的工作，有些人热爱运动，有些人热爱旅游。

如果你擅长电脑，去聊某种程序语言为何要比另一种要好不一定意味着是一个好主意。（尽管如果她碰巧对这个感兴趣，也许会有所帮助；但是很难找到一个这样的女人）。但是，运用“科技”作为你的优势话题，然后讨论这个世界的科技进步如何之快以及它如何影响我们的生活则展现了社交智慧，激情，如果你在你的领域里是杰出的话，甚至还能展示地位。

当你进入一个你没有任何优势或者她对你有更大的优势的话题时，通常好的做法是对她针对这个话题做出一点关联，然后再脱离这个话题。

一旦你将谈话引导到了一个优势话题，你要通过“我-陈述”来建立吸引。我-陈述是指以运用自我来谈及某些事情的陈述，例如：我做过，我做，我知道，我认为，我感觉，我想。

作为一个普遍的法则，在交谈最初的五分钟内，大部分时间应该是你在谈论。你70%的谈话应该是“我-陈述”，其他部分应该是用来引导和调整谈话的问题。

如果这些话题是你最感兴趣和最有经验，而一个女人对这些东西没有表露兴趣的迹象的话，就可能很难和她产生联系感。

你问一个女人她准备做什么，她回答是“购物，”那就是一个死角话题。停留在这个话题上，例如，问她要买什么或者她是否经常购物，会马上无话可说。相反，如果你对时尚感兴趣（假设她是出去买衣服），这实际就可以将你导向一个优势话题。

如果你只是问问题而不聊聊你自己，你可能就不能展示足够的相关的价值。如果你做了大量的陈述，而她很少说什么，你就可能是过分努力地去打动她。

舒适感是指你们彼此间真正“了解”的阶段。这意味着相互对自己的生活开放和分享信息。举个例子，它包括分享关于你经历，爱好，未来目标，朋友和家庭的信息。

舒适感阶段对让一个女人感觉同你上床感到舒适是起决定性作用的。它向女人表明你是理解她的，因此她和你一起的时候就更可能让她感觉愉快。

当你进入舒适感阶段（当你进行约会时），你的焦点应该转移到更情感化的话题，和她分享你的看法，营造和谐感。在这个意义上，舒适感是向她少展示社交价值，而多分享下彼此的情感价值。

要确保当你花更多时间和她相处时，你要逐渐地推进彼此的交往。

她越能和你分享，她就对你感到越舒适。所以它对于让她更为放开自己是有好处的。换句话说，能让你问更多的问题和对她了解更多。

概而言之，如果你专注于和她相关的情感话题，你就能建立更强大的舒适感。例如，如果她对自己的工作有很强烈的感情（不管是给她好或者坏的感觉），通过和你分享这个话题，她就能对你感到更多的情感投资。相反而言，如果她没有为工作所困，而是对于在业余时间做的东西感到激动，那么她的爱好和兴趣可能就是更好的话题。

下面是对于舒适感一些很好的话题：

经历和工作

爱好和兴趣（例如，运动，旅游，音乐，电影，阅读，艺术）

生活目标和抱负

朋友和家庭

个人历史（例如，她在哪里长大，之前的工作，教育经历）

当你花更多时间和一个女人相处，十有八九可能是在你初次结识她之后安排的一次约会上，你应该尝试在一个更私人化的水平上了解她。这意味着在情感话题上更加深入，例如去了解她的价值观和生活抱负。以下给出一个例子，告诉你如何逐渐地让一个女人越来越向你敞开心扉：

在生活里什么对你很重要？

学习任何新的专业都需要努力工作和花时间。当然去学习新的东西会有些奇怪，但是如果你继续现在做的事情你会变得不开心。换句话说，学习一门新的行当可能会感到陌生，但是你可能会享受这一过程并且在几个月之后变得更加快乐得多。

尽可能的让谈话积极。不要去聊你生活里消极的东西，如果她去聊对她来说消极的话题，和她共情但是和缓地将谈话引导到更为积极的话题去。

不要比她更加带有感情。你应该试图引导她向你放开，然后你自己放开相等的程度。如果你开始滔滔不绝地向她述说你的感受，大大超过她对你述说的，就可能真地会让她失去兴趣。

如果你建立了吸引，筛选和舒适，一个女人期望你和她升级。事实上，如果你不这样做，你对她的吸引力会减少。

身体升级的秘密就是使步骤变得尽可能的小。如果你3个小时没有碰她，然后忽然在约会结束后想要亲吻她，她很可能会感到惊讶并且退缩。另一种情境，你坐在她旁边，慢慢地触碰她的手，她的手臂，她的头发，一点一点。几个小时后，和她接吻就变得非常地自然了。

除非你尝试，你永远不会100%知道她是不是准备好和你升级了。所以尝试升级一小步，看她反应。

如果女人让你触碰她，没有反抗，那么肯定是绿灯了。如果她缩回或不属实，那么就慢下来一会儿，集中注意到情感升级上（吸引、筛选、舒适），等一会儿再尝试。

当你在身体升级的时候，你会感到焦虑，你可能会想“要是她拒绝我怎么办啊？”“要是她生气了不喜欢我了怎么办啊？”事实上，当你和一个女人讲话并且展示价值后，女人希望你升级。你不升级其实更糟糕，因为你没有自信来领导女人升级。有无数次女人拒绝了我的升级，但最后我们还是上床了。

浪漫触摸，比如抚摸她的头发，握着她的手，应该在你和女人在一个私密的地方时才用。

大多数时候，最好还是等到你和她约会的时候再用浪漫触摸。

慢慢移动，如果她没有后退或退缩，那么亲吻她的嘴唇。然而，不要亲太久。马上退回来，然后继续谈话。如果你和她亲密太长时间，这就消耗了性张力，那么当你尝试逻辑升级时，她就不会感到和你回家会很兴奋。有时，你甚至都没有和女人亲吻就带她回家了。

性触摸（包括任何超越接吻的东西）应该只在你和女人在私密的地方时发生。

记住，领导和升级是你的责任。不要等她脱掉衣服和你上床。用亲密的触摸开始，比如热吻，抚摸她的胸部，揉动她的大腿。等她欲望来了，那么你开始脱掉她的衣服，还有你自己的。这不是一本关于写性的手册，所以，接下来靠你自己了。

当你和女人在一个你们俩可以上床的地方时（经常是你或她的住处），你可以做更多的浪漫触摸、和开始性触摸。

要电话号码不是目的。论坛里有太多人接近女人就是为了要号码，要了号码就走开了，这是一个极大的误区！安排约会升级才是你的目的！

如果她委婉地拒绝了，那么感谢一下你和她的对话，然后继续找下一个。这非常简单。想要成为一个把妹达人，你需要意识到有时候一个女人可能就是对你没兴趣，或者对你有兴趣，但不会和你见面（也许她有男朋友了或者她最近太忙了）。外面还有很多女人，没必要吊死在一棵树上。

如果你想要去一个你认为对你们两个人来说都非常有趣的地方，那么就去那里。

我真的被他吸引了，我喜欢他能叫我去他住的地方。我不想被人觉得像个荡妇，然后他建议去他家喝杯咖啡，然后会给我叫出租车的，真好。当我们坐在他家的沙发上，我可以感觉到性张力在这几个小时内不断膨胀。他在和我说话，而我一直看着他的嘴唇希望他会亲吻我。然后他伸出手来，抚摸我的头发。

最终，他靠了过来，我们接吻了，一开始轻轻地柔软地。然后他拉着我进了他的卧室，我在那里度过了整个夜晚。

有些男人在女人明显对他们没有兴趣的时候，仍然试着说服女人喜欢他们。这完全是浪费时间，更好的，你应该把时间花在寻找那些喜欢你的女孩子上面。

大多数男人在女人面前害怕谈论自己。女人让他们感到焦虑，他们唯一能想到的就是问一个接一个问题。把事情搞砸！为了能让女人被你吸引， 你需要活出精彩的人生并愿意谈论你的生活。

阅读这本书，对如何打开话题、如何吸引女生、如何推进感情的发展，都有很大的帮助，特别是其中的一些举例，让人找到可以借鉴甚至是模仿的方式。

酒吧和夜总会，不适合找结婚对象的。因此，在街上、咖啡厅、公园、工作场所，把学到的知识运用起来，就能找到自己心仪的对象了。至于能否发展成为夫妻，就要自己的加倍努力了。

还有一点就是，作者一直强调约会之后必须跟女生发生性关系。虽然不敢苟同，但是不无道理。因为跟一个女生约会，说明你喜欢她，自然想她做老婆了。如果找老婆，不一起睡觉，那还不如一个人生活好了，何必浪费时间和精力去约会呢。但是，欧美的女性比较开放，这个可以理解，对于中国女性来说，不是谁都愿意跟你约会之后就去开房（睡觉）的，特别是家教管得严的家庭，女生可能会更加保守，一般是结婚之后才会同床睡觉。随便跟一个男人在外面过夜，传出去了，别人会笑话她是一个“荡妇”。有时候，面子和声誉对女生来说，更加重要，所以，女生不愿意开房，就不要强迫。