[读书笔记]魔鬼约会学

图书信息

豆瓣读书

https://book.douban.com/subject/25839107/

参考书评

https://book.douban.com/review/6617743/

基本信息

这表面上是一本讲如何进行约会的书籍，但是其实本质上是一本如何和异性乃至于他人进行相处，沟通，促进改善关系的书籍

备注

看的电子版，作者出过三本书，其实内容都差不多。

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图书内容

CH1 两性的秘密

两性关系认识：女性在两性关系中需要承担更大的风险；真命天子/女病；生活是否变得积极向上

吸引力：不追求十全十美，做到局部优势突出

“诚意”问题：是一种影响关系发展的润滑剂，而不是决定性因素

“为什么”：当下感受指向和结果指向

“以貌取人”：外貌只是建立吸引的一部分，长久的关系建立源于内心的共鸣

识别邀请的信号：你在哪里/你在做什么

了解性和不可了解性：情绪指向和欲望指向；见招拆招随机应变；情绪状态的感应与影响

关系程度判断与应对方式：回应；倾诉；关注；依顺

CH2 交流的艺术

接受生活中的无常与潮起潮落，不要试图建立大一统的因果关系。控制他人，控制事态发展必将反控制于自己。真正的自由在于变换自在。

语言模式：详细描述（下切），概括式描述（上堆）；伟大的灵魂都是雌雄同体的。

影响表达的关键词：人称；时间

坏情绪：悲剧源于我们内心承认但是又无法坦然承认的事实，这会引发出我们强烈的攻击性；

交流沟通的能力：很多时候是对于情绪和主动性的一种平衡，没有一成不变的正确答案，和两个人之间的关系有极大关系

情绪认可与需求强调：在共情的同时，合理的表达出自己的需求与动机

CH3 约会的技巧

分层升级：每个层面上的不同需求和行为

交往策略：最重要的是找到合适自己的人

CH4 高手的征途

这部分很扯淡，不用看。

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读书感悟

这本书是我在很早就接触到了。大约在我大二的时候，那时候看了一些经验去学习如何追女孩子，在这个过程中发现了这本书。当时在读到这本书之后就觉得非常的新鲜，也有所收获。几年之后，我也成长了一些，待人待物都有了不同的看法。因而我希望重新以两性关系的构建的视角去看这本书。

这本书我很欣赏的地方是，他首先不会说给你弄一套保证追到所有女孩字的方法，而是让追求者本身尽可能的展现出自己比较好的那一面，来和契合的人建立适当的关系。外貌只不过是建立吸引的第一步，长久而稳定的追求源于观念的契合和精神的共鸣。没有一个固定的流程性的应付方式，要学会用不确定性去面对这些，见招拆招。工科生可能总习惯于一套固定的方法论或者流程来解决问题，但是这样不仅会死板，在这个过程中也会丧失很多很多乐趣。因为我们所面对的不是一个个项目或者难题，而是一个活生生的人。

然后本书对一些比较常见的错误进行了纠正，比如“诚意”在关系建立中的意义，对方一些话语中的动机和意向等等。接下来提到了几个我觉得很有帮助的观念，例如情绪在人际关系的交往中的作用被远远忽视了；两种不同的思维/语言模式（上堆下切）；人际关系中的层级理论，同样的行为和言语对于不同层级的人是完全不一样的，所以在做一件事情之前，一定要根据具体的人来进行策略，具体问题具体分析；

最后一个部分提供了一些人际交往拉进关系的小技巧，同样可以使用在和他人拉进关系、销售等方面上。但是这些方法其实就蛮老调重弹的，没有什么太多的新意。所以这部分的参考性也不是很强。