如何判断自己是不是表演型人格障碍？

表演型人格障碍，也叫寻求注意，寻求关注型人格，癔症型人格，是比较常见的人格障碍类型之一。其核心特征包括有：过分的情绪化，夸张的表现形式，渴望成为别人的关注点，其行为往往是幼稚的，夸张的，其内心的的本质是害怕失去别人的关注。

表演型人格在人际关系方面是比较肤浅的，但往往又自我感觉良好，希望得到别人的赞赏，心理承受能力差，抗挫折能力弱，情绪敏感且脆弱，希望责怪他人。

免费 表演型人格障碍测试 8题 - 小猫测试(xmcs.cn) - 小猫测评 - 专业严肃的心理测评！表演型人格障碍是一种以寻求关注为主要特征的人格障碍类型，也叫寻求注意型人格障碍、癔症型人格障碍，其中女性发病率是男性的两倍以上，其表现形式为过分的夸张和表演来吸引他人的注意力，是明显的不成熟(幼稚)的表演，而不是说其具备演艺的才能。https://www.xmcs.cn/x/yzx

一、过于活跃

表演性人格障碍的人具有过分“社牛”的性格特征，他们会不分人多人少，用一些极其夸张的行为，获得别人的关注，让自己成为人群当中的焦点。

人格障碍测试筛查 PDQ-4+量表 107题 - 小猫测试(xmcs.cn) - 小猫测评 - 专业严肃的心理测评！人格障碍是指明显偏离正常的行为和思维方式，已经根深蒂固，且给自己的生活带来严重的不良影响。且是的我们遭受痛苦和(或)使他人遭受痛苦，或给个人或社会带来不良的影响。主要包括偏执型人格障碍、表演型人格障碍、自恋型人格障碍、边缘型人格障碍、回避型人格障碍、依赖型人格障碍、强迫型人格障碍、被动攻击型人格障碍、抑郁型人格障碍等。https://www.xmcs.cn/x/pdq4

二、极度自我

表演型人格障碍的人，无论做什么事都以自己为中心，说什么话也只考虑自己的感受，毫不顾及自己是否会对别人造成伤害，有时会导致自己和别人关系直接破裂，闹得不可开交。

关于心理健康的检测和筛查，还可以参考：SCL-90量表，对于精神疾病方面的检测筛查，可以参考mmpi 明尼苏达多项人格测验，关于性格缺陷的筛查，可以采用艾森克人格测试。

三、人际关系

表演型人格障碍的人，有一种和任何人都能打好交道的感觉，会经常性的向别人炫耀自己有很多好朋友，但实际上，他们在生活当中缺少朋友，甚至还会被很多人疏远。

四、情绪波动

表演型人格障碍的人，情绪不稳定，不能接受自己生活的环境，一下子发生变化，觉得别人说话、做事都应该向着自己，不如愿时，很容易就情绪暴躁。

五、自我暗示

表演型人格障碍的人，会经常性的暗示自己，觉得自己很好、十分完美，也会经常性的被他人幻想，觉得自己在别人的眼中是多么的好。通过幻想方式，他们的情绪能得到满足。

六、行为放纵

表演型人格障碍的人，会用说谎、欺骗、道德绑架等各种方式达成目的，行为上十分放纵，丝毫不顾及别人的感受，也不顾及可能带来的严重后果。