心理
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wangwilliams
这个作者很懒,什么都没留下…
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你害怕了吗,坐得越久,死得越快
又一项研究显示,久坐对你的健康是真的、真的、真的非常有害。请配一个可站着工作的电脑桌吧! 一项对超过20万个澳大利亚人的研究结果给这样一个事实又增加了一份活体证明:坐得越久的人死得越快。研究同时还发现,尽管锻炼能有效降低这种风险,但锻炼不能改变这种趋势。 可站着编程的电脑桌 研究结果清晰的告诉我们这样一个简单的信息:多站立、少坐着,这样能延长你的寿命。 尽管那些每周锻炼翻译 2012-10-28 08:22:02 · 1122 阅读 · 0 评论 -
10大IT亿万富豪给应届毕业生的10大忠告
10位IT领袖给应届毕业生的10条忠告,在走向独立和自主的伟大征程中,吸取他们的经验。 在毕业生们迈出象牙塔之时,他们应该听从哪些人的建议?在走向独立和自主的伟大征程中,他们该吸取哪些教训?听一听各领域成功者们的建议或许不错, 这些人是富有远见的商业领导者,他们从无到有建立起自己的帝国,并都跻身世界最富有的人之列。以下是历年来多位IT领袖在毕业典礼上所做演讲的节选,我们 从中提取翻译 2012-10-28 08:24:24 · 712 阅读 · 0 评论 -
你感觉到疲倦了吗?释放压力的10个方法
一天工作下来,你感觉到非常疲倦了吗?不少人会把工作时的紧张情绪带回家里,有的甚至把工作带回家继续加班,这种情况的发生往往导致人的身心不能放松,压力一直积压无法释放,严重时还会导致失眠,对身心健康造成极大的影响。试试以下介绍的10个方法,帮助自己调整情绪,释放沉重的工作压力。 1.将工作留在办公室 下班时尽量不要将工作带回家中(即使是迫不得已,每周在家里工作不能超过两个晚上)。 2.提前为下转载 2012-10-28 08:17:23 · 1158 阅读 · 0 评论 -
可能会出卖你心理性格的16个小细节
虽然你我都不是心理学大师,但掌握一些技巧,同样可以把别人心事看得七七八八。 1、边说边笑:这种人与你交谈时你会觉得非常轻松愉快。他们大都性格开朗,对生活[要求从不苛刻,很注意“知足常乐”,富有人情味。感情专一,对友情、亲情特别珍惜。人缘较好,喜爱平静的生活。 2、掰手指节:这种人习惯于把自己的手指掰得咯嗒咯嗒地响。他们通常精力旺盛,非常健谈,喜欢钻“牛角尖”。对事业、工作环境比较挑剔,转载 2012-10-28 08:14:51 · 424 阅读 · 0 评论 -
能令你丢掉饭碗的14种坏习惯
1、拖延症。 拖沓会严重干扰你的工作进程,如果你信奉‘拖到最后才能做到最好,或是习惯于不拖到截止前几天(或是几小时)绝不开始动手做事的话,你很有可能没意识到这样的工作方式对同事有着怎样的影响,如果因你的拖沓而导致别人也不得不跟着你在最后一分钟拼命赶工的话,你就会被同事们所反感。而一旦工作出现问题或是没能按期完成,你将会是第一个被指责的人。 2、撒谎。 文凭造假、剽窃、出勤卡或时薪记录单造翻译 2012-11-07 09:12:09 · 1393 阅读 · 1 评论