VMWare中Ubuntu不适应窗口大小

某天，VMware中Ubuntu一开机，只有800*600像素了！而且随着ubuntu不再随着vmware窗口自适应大小了。
百度最多的答案是：
1、安装vmtools：

sudo apt-get install open-vm-tools

2、改ubuntu系统分辨率，但是没有一个适合主机的分辨率，而且无法解决自适应窗口的功能。

我的正确做法是：
改虚拟机设置，把拉伸模式去掉。虚拟机就变成了适应窗口大小！

更改设置之后：

所以百度回答最多的两个答案如果没用，可以试试我这个答案。