本文介绍了青少年渐进多焦点镜片中ADD的作用，它用于减少眼睛调节时的疲劳，防止近视度数增加。通常推荐的安全ADD范围是+1.00D到+2.00D，其中+1.50D是国内普遍采用的选择。对于不同ADD如+1.50D、+1.75D和+2.00D，文章提供了分析，并指出在安全范围内ADD越大，放松调节疲劳的效果越好，但可能需要更多的调节训练。建议在专业检查后，根据青少年个体情况选择适合的ADD。
众所周知，目前关于青少年渐进多焦点镜片的ADD主要有+1.50D、+1.75D和+2.00D三种，那么这三种ADD如何选择能达到佩戴的理想效果呢？今天带大家详细了解下。 首先，我们需要知道的是ADD的作用。
ADD又称为下加光，即近用阅读附加度数，是代偿一部分青少年看近时自身调节，减少眼睛调节时的睫状肌的疲劳，从而减缓青少年眼睛近视度数的增加。
青少年近用阅读书写我们要求保持33CM的距离，此时正常付出的调节力为+3.00D。理论上分析，我们给与全部代偿，对减缓青少年近视度数的增长是最有效的，但是全部代偿会引起青少年自身调节功能的下降，所以我们不建议全部代偿
其次，我们需要知道代偿青少年多少调节为安全代偿。
国内的青少年渐进片一般是给予50%的代偿(33CM的距离阅读书写需要的调节力为+3.00D)，即ADD为+1.50D。那么这个安全么？答：安全。因为安全的ADD的范围是要求至少保留1/3的自身调节力。也就是说我们只要至少保留+1.00D自身调节就属于安全范围。所以目前市面上ADD只要不大于+2.00D，就属于安全的ADD，所以国内普遍采用ADD+1.50是安全的。
然后，青
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