今年58岁的蔡明,已在演艺界里闯荡了四十余载。凭借实力与独特的个人魅力,她给一代人的青春刻下了印记。回望那个灿烂的美好时代,她的身影总是让人难以移目。
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蔡明在电视剧、电影、晚会等领域里都是佼佼者般的存在,用自己别具一格的表演给这一行添上了浓墨重彩的一笔。
对于很多人来说,真正熟悉蔡明,还是从春晚上开始的。在这个舞台上,她贡献了太多名场面,精彩且难以超越。
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蔡明连续几十年站上这个舞台,没有专业的态度与过硬的实力都是完全不行的。对于观众来说,自己看到的只是一场欢乐的表演,而对于蔡明而言,自己却要在背后付出诸多心血。
而在这些方面,蔡明都做到了精益求精。或许也正是因此,她才会被称为“小品女王”。
9月26日,蔡明参与了一档综艺的录制。节目中,她自曝起了自己当年上春晚时不为人知的故事。
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1996年,蔡明在春晚上与郭达合作了小品《机器人趣话》,取得了很不错的反响。用如今的眼光去看,这个作品仍旧是非常新颖又有吸引力。在当时,这绝对称得上是相当棒的创新。
舞台上,蔡明穿着灰色的裙装,留着一头短发,十分显青春活力。无论从哪个方面看,她的状态都相当不错。最终,她也给观众呈现出了一场出色的表演。
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但是,为了呈现出这个好的效果,蔡明着实花了不少力气。因为角色本身是比较窈窕清瘦的形象,因此蔡明也要尽力去贴合。为此,她曾2个月没吃米饭。
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看到这,许多网友忍不住感叹,蔡明对自己的确够狠。在饮食上,她居然能控制到这一程度,不免让人叹服。
而且,在减肥的过程中,蔡明不只要面对身体上的考验,同时也要承受心理上的压力。坦白来说,她也会觉得难受和辛苦,但她还是咬牙坚持下来了。
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对此,或许有人想问,为什么蔡明可以做到?其实,她能够做到这一步,并不是因为她有多么“异于常人”,只不过是因为她做到了很多人都做不到的事——自律。
在那两个月的时间里,蔡明减肥同样经历过痛苦的时刻。她也直言,减肥是一个挺“残忍”的事。
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但即便如此,蔡明还是告诫自己,要想吃演员这碗饭,就不能吃生活中那碗饭。不得不说,作为演员,她有着很清醒的认识。同时,她也能真正把想法落实到行动上。
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而要想做到这些,如果没有对自己的“狠劲”和自律,根本是不可能的。在这一点上,蔡明对自己丝毫不“手软”,始终严格地约束着自己。也正因此,她才有了一身星光,也有了让人羡慕的人生。
可以说,我们在生活中看到的那些有着成功人生的人,无一不是时刻与自律为伴。不管到了什么阶段,都不会放下这份习惯。
如今,蔡明在事业与生活中都收获了自己的成功。但从艺这些年,她始终保持着这份态度,演戏也好,登上舞台也罢。为了达到好的结果,她的心里始终都有着那根自律的弦。
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不知大家有没有注意过,那些能够做到自律的人,在生活中似乎总是比旁人要更闪耀一些,也能给人一种积极向上的感染力。
谈到这,不禁想起了苏有朋。前一阵,他迎来了自己47岁的生日,在网上分享了一张自拍照。画面中,他身材甚是有型,模样也非常年轻,乍一看真的很难让人想象到他已经年近50岁了。
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而苏有朋会有这样的状态,与他的自律与努力是密不可分的。生活的中的他,很注重身材的保持,绝不会随意地去放任自我。因为多年如一日地坚持,他有了这副青春模样。所谓的“冻龄”,只不过是因为做到了一份持之以恒的自律。
另外,苏有朋在事业上亦是如此。此前,他参加一档节目,为了几分钟的表演,他提前好几个月就开始练习。在练习室里他挥汗如雨,但是不管怎样,他依旧坚持了下来,最终在舞台上惊艳观众。
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可以说,做到自律之后,你改变的就不仅仅是外在,还有你内在的态度。相应地,你的人生也会朝着更好的方向前行。要相信,只有那些自律的人,才会被岁月厚待。
无论是蔡明还是苏有朋,他们的成功都只是因为把这一点做到了极致。如今,蔡明虽然已经是年近花甲的人了,但身上却仍闪烁着光芒。或许韶华不再,但是身上那种美的气质却犹在。
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现在,蔡明仍然在自己热爱的事业上前行着,依旧用最好的热情与最认真的态度去应对。这样的专注与自律也注定了,她不会平淡地走完自己的旅途。
人生就是这样,只有自律才能出众,才能被岁月厚待。余生还很长,愿蔡明能够继续保持着“狠狠的”自律,为自己创造出更多辉煌。也希望你我,亦能如此。